Openfit Fitness & Nutrition

هذا الوصف ل Openfit Fitness & Nutrition

Openfit يجعل الحياة صحية بسيطة وممتعة عن طريق وضع لياقتك وتغذيتك ودعم المجتمع في تطبيق واحد. إنها طريقة جديدة لفقدان الوزن والحصول على الشكل الصحيح في المنزل.
دفق الطبقات الحية مع مدرب معتمد مباشر لتدريبك شخصيا، لذلك يمكنك الحصول على المطلق أكثر من التدريبات الخاصة بك! ستوافق أيضا على تدفق الوصول إلى مئات التدريبات المثبتة على الطلب، وهو برنامج للتغذية المخصصة مع خطط الوجبات اليومية وتتبع وتحديات التمرينات الشهرية ومجتمع اللياقة البدنية للمساعدة في الحفاظ على حافزك.
اختر من أكثر من 250 تشغيل، Barre، HiIt، رفع الأثقال، اليوغا، بيلاتيس، المشي، الروتين، أخري. تتضمن عضويتك إمكانية الوصول غير المحدود إلى كل من التدريبات الحية والذات الطلب بالإضافة إلى خطط الوجبات المصنوعة من أجلك فقط.
البرامج تشمل:
XTend Barre - حرق السعرات الحرارية والنحت العضلات العجاف مع القلب مزيج -Driven من الباليه والبيلاتات.
600 ثانية - الحصول على نتائج رائعة بسرعة مع هذه التدريبات عالية الكثافة، فائقة الكفاءة للغاية 10 دقائق.
الخام حول الحواف - احصل على تمزيقه -مكانتان التدريبات التي تقودها هوليوود ستونتوومن.
Yoga52 - قلل من الإجهاد وزيادة التنقل مع اليوغا في منزلك، في جدولك الزمني الخاص بك.
T-Minus 30 - الحصول على شكل جيد مجنون مع التدريبات التي تقودها بطل مضحك أربع مرات بطل الصعب.
النتائج الحقيقية تحدي 3 أسابيع - مرحبا بك في 21 يوما من التدريبات القصيرة والفعالة التي يقودها مدرب مباشر يساعدك في الحصول على أقصى استفادة من كل فصل.
Plus، يتم إضافة التدريبات الجديدة كل شهر!
لا معدات مطلوب. كل ما تحتاجه هو هاتفك، سماعات الرأس، وموقف جيد. سوف نعتني بالباقي. (سوف نساعد حتى في الخير ".) سيكون لديك حق الوصول إلى أكثر من 200 فصول حية في الأسبوع، ليلة سمسم الصباح. وتشمل هذه القلب، HIIT، التدريب على وزن الجسم، تدريب الوزن، اليوغا، تمتد، كيك بوكسينغ، وممارات Tabata المصممة لمساعدتك في الوصول إلى أهداف اللياقة الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الوصول إلى مئات التمرينات المثبتة على الطلب وأكثر من 6000 وصفات صحية ولذيذة.
تنزيل تطبيق Openfit اليوم لبدء العمل مع المدربين الحي من راحة منزلك أو مكتبك أو صالة الألعاب الرياضية أو حتى في الهواء الطلق.
لا يمكننا الانتظار لمقابلتك وتحملك تتحرك!