للتغذیة الصحیة یجب أن تعرف مدی الطاقة (السعرة الحراریة) والبروتین والمواد المعدنیة والدهن والکربوهیدرات و... في أية مادة غذائیة. بهذا البرنامج یمکنک أن تری القیمة الغذائیة في الأطعمة المختلفة وتقارن بینها.
المیزات :
إمکانیة تقییم حالة الجسم الصحیة (مدی الحاجة إلی السعرات الحراریة الیومیة، معدل نقص الوزن أو ازدیاده ومدی وزنک المثالي)
القیمة الغذائیة للمواد المختلفة علی نحو تصنیف في جدول المعلومات الغذائیة
حساب مؤشر کتلة الجسم (BMI)
حساب معدل الأیض الأساسي (BMR)
إمکانیة المزج بین عدة أطعمة ورؤیة قیمتها الغذائیة
استکشاف مدی الحاجة إلی البروتین والکربوهیدرات والفیتامینات والسعرات الحراریة و...
المعلومات الغذائیة لأکثر من 260 مادة غذائیة مختلفة وشعبیة تتناولها یومیاً.
واحد من أفضل برامج التغذیة للریاضیین ومَن یهتموّن بصحّتهم.
new