الإيقاعات المجهدة في الحياة اليومية هي المكررات الرئيسية لعزل النشاط البدني والتغذية المناسبة من البرنامج اليومي للرجل الحديث. على المستوى الفردي، يعتبر مزيج من تناول الطاقة المفرط للطاقة من خلال استهلاك الغذاء المفرط وخفض مستويات النشاط البدني هو الآلية السببية الرئيسية للسمنة.
الفردية السيطرة على دور نشط تجاه تبني الحياة اليومية أن يعزز تعزيز اللياقة هو حجر الأساس للمجتمع بمعدلات صغيرة من المراضة والوفيات. في الجهود المبذولة لتعبئة الفرد على اتخاذ دور نشط، أنشأ الفريق العلمي في Nutrilab التنفيذ الإلكتروني الرائد من خلاله يبتكر من خلالها تمكين كل فرد من السيطرة على فيزياءه بطريقة شخصية. لفهم وضع التشغيل، وكذلك الفوائد الاستثنائية لهذا التطبيق، يتم تحديد الخطوات التالية:
1. في البداية، يمكنك تنزيلها على هاتفك المحمول أو أي جهاز إلكتروني مع الوصول إلى الإنترنت لتطبيق Nutrilab. بمجرد الانتهاء من التنزيل، يمكنك المتابعة بأي مما يلي: حساب دقيق لوزن جسمك المثالي.
ب. حساب دقيق لوزن جسم طفلك المثالي.
C. حساب دقيق لاحتياجات الطاقة اليومية الخاصة بك في السعرات الحرارية.
D. تقييم مستوى معرفتك على التغذية.
* Αλλαγή ήχου ειδοποιήσεων
* Διόρθωση εμφάνισης ώρας σε γεύματα
* Πλοήγηση σε κατηγορία μετά απο πάτημα σε ειδοποίηση