يوفر تطبيق اللياقة البدنية هذا عن طريق أنظمة اللياقة البدنية مكتبة تضم أكثر من 1200 تمارين تدريبية القوة، وكلها مع تعليمات متحركة خطوة بخطوة وأمثلة من الصور والفيديو. يأتي تطبيق قوة الرافعة مع مجموعة متنوعة من برامج التمرين للمبتدئين والرياضيين المتوسطين والمتطولين؛ أو إنشاء وحفظ روتين التمرين الخاص بك. استخدم سجل التمرين لتتبع التدريبات الخاصة بك وقياسات الجسم.
CONTER يمكن أن يؤدي تطبيق قوة الرافعة إلى القضاء على الحاجة إلى مدرب شخصي أو يمكنه مساعدة مدرب شخصي من خلال توفير مكان لتخزين وسجل جلسات التمرين.
الميزات الرئيسية:
- تمارين تدريب القوة - - أمثلة الفيديو عالية الوضوح
- تعليمات بسيطة وسريعة خطوة بخطوة
- Rep Timer - تعيين مؤقت التي تحسب لك وتنبيهك عند اكتمال REP.
- العديد من ملفات تعريف المستخدمين - مثالية للمستخدمين اللوحي
- إجراءات تجريب محملة مسبقا للمبتدئين والرياضيين المتوسطين والمتقدعين
- برامج تجرمية تمهارية يمكنك حفظها للاستخدام المستقبلي
- التدريبات التصدير وقياسات الجسم (CSV والنص) - مثالية للإرسال إلى المدربين الشخصيين للإبلاغ عن التقدم المحرز
- مخطط مقارنة تقدم - سجل وتتبع قياسات جسمك لمقارنة تقدمك بمرور الوقت.
- Various bug fixes and performance improvements
9Apps 4.9
