يوفر تطبيق Home Workout إجراءات تدريب يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. قم ببناء العضلات وحافظ على اللياقة في المنزل دون الحاجة إلى معدات أو مدرب. يمكنك حتى الوصول إلى مقاطع فيديو التمرين المضمنة في أي مكان ، بغض النظر عما إذا كنت متصلاً بالإنترنت أو غير متصل بالإنترنت ، لذلك لا يتعين عليك الاتصال بالإنترنت طوال الوقت.
نقدم أنواعًا مختلفة من تحديات 28 يومًا لتحسين صحتك والحصول على جسد مثير دون مغادرة المنزل وبدون معدات.
لست مضطرًا إلى الحصول على أي معدات رياضية أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فما عليك سوى اتباع إرشادات فيديو التمارين المنزلية الخاصة بنا لفقدان الدهون أو اكتساب العضلات. > ❤️❤️ الميزات❤️❤️
خطة تحدي التمرين
خطة تحدي التمارين اليومية في 28 يومًا (تمرين 4 أسابيع) للبطن والصدر ...
سجل تقدم التدريب تلقائيًا
سجل تلقائيًا تقدم التدريب وسجله ، احسب وقت التدريب اليومي.
تذكيرات التمرين
تذكير بأداء التمارين للحفاظ على لياقتك.
أدلة فيديو ثلاثية الأبعاد بدون معدات
مقاطع فيديو التمرين هي أدلة ثلاثية الأبعاد ، لذلك لا تحتاج إلى معدات أو مدرب ، وهو سهل الفهم.
إذا كان لديك أي اقتراحات أو أسئلة ، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى jz3356426@gmail.com