الصفحة الرئيسية تجريب اللياقة البدنية التحدي

هذا الوصف ل الصفحة الرئيسية تجريب اللياقة البدنية التحدي

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، واحصل على بطن مسطح وقم بتقوية عضلات البطن ، حاول تجريب 30 يومًا في Fitness Challenge Home Workout واحصل على ستة باقات مع تعزيز لبك وتخفيف العبء ، مع مقاطع فيديو تعرض لك كيفية أداء كل تمرين. التدريبات مناسبة لجميع المستويات ، ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت. فقط بضع دقائق في اليوم للحصول على القيمة المطلقة مثير كنت تحلم!
تحتوي خطة تجريب المنزل على تمرينات الذراع والقدم والبطن والساق لمساعدتك على فقدان وزنك الزائد وشكل جسمك. مع إرشادات الرسوم المتحركة ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
لا توجد حاجة إلى معدات ،
حتى تتمكن من القيام بالتمارين الرياضية بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت.
يركز "تمرين اللياقة في المنزل" على 30 يومًا على 5 مجموعات من العضلات الرئيسية. على سبيل المثال:
★ التدريبات الأسلحة
★ التدريبات الصدر
★ التدريبات عبس
★ الساقين التدريبات
★ الكتفين والظهر التدريبات
السمات المميزة:
مدرب اللياقة البدنية الشخصية الرقمية في المنزل
ليس لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ Fitness Challenge - Abs Workout هو مدربك الشخصي في المنزل. على أساس مبدأ تدريب الدائرة عالي الكثافة ، هذه التدريبات فعالة مثل التمارين الرياضية.
أفضل التدريبات المنزلية اليومية للرجال
تريد التدريبات المنزلية الفعالة للرجال؟ نحن نقدم التدريبات المنزلية المختلفة للرجال لتجريب في المنزل. تم إثبات أن تمرين المنزل للرجال يساعدك في الحصول على ستة أضعاف حزمة في وقت قصير. ستجد تجريب المنزل للرجال أنسب بالنسبة لك.
تطبيق Fitness Female
الحفاظ على لياقتهم وفقدان الدهون في البطن مع تجريب للنساء. هذا التطبيق اللياقة البدنية النسائية لديه المهنية تفقد تجريب الدهون في البطن وتجريب للمرأة. كل هذه تفقد تجريب الدهون في البطن ويمكن ممارسة التمارين الرياضية للنساء في أي مكان في أي وقت.
حرق الدهون التدريبات & Hiit التدريبات
أفضل التدريبات حرق الدهون & hiit التدريبات لتحسين شكل الجسم. هذا التطبيق يحتوي على التدريبات حرق الدهون في البطن ، تجريب الأساسية ، تفقد تجريب الدهون في البطن. حرق السعرات الحرارية مع التدريبات حرق الدهون ، والجمع مع التدريبات hiit للحصول على أفضل النتائج.
تم تصميم الوزن في 30 يومًا لتخسر الوزن بطريقة سريعة وآمنة.