Easy Workout Lite
Dract Program مخصص لك أن نحت جسمك المثالي بطريقة سريعة وآمنة.
هل أنت مشغول جدا للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية؟ هل أنت لست متأكدا من كيفية البدء في التمارين لأنك لا يوجد لديك مدرب؟ ربما لا تعرف أي برنامج لاختيار لأن كل شيء تجده عبر الإنترنت معقد للغاية؟ لا تقلق! سهل التمرين لايت يمكن أن يساعدك في حل هذه المشاكل.
يمكنك القيام بتمارين البطن والأرداف في أي وقت، في المنزل أو في أي مكان، في 8 دقائق فقط يوميا. يوفر هذا البرنامج الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين للتأكد من أن لديك نموذج مناسب في كل مرة تتدرب فيها. ستساعدك هذه التمارين الفعالة على تقوية جسمك وحرق الدهون والحصول على بعقب مدهش و ABS، ولديك شخصية مثالية.
الميزات الأساسية:
★ التدريبات المختلفة خلال خطة 28 يوما
★ عدم وجود معدات اللازمة، تجريب في كل مكان
★ زيادة التمرين يوم شدة يوما بعد يوم
★ إرشادات الفيديو العلمي ووصف التمارين
★ حساب السعرات الحرارية والوزن
★ تذكير ممارسة منتظم
★ مناسبة للجميع، المبتدئين أو التقدم
● لا توجد معدات ضرورية
يمكنك قضاء بضع دقائق فقط تمارس كل يوم. Excisey الخاص بك بعقب و ABS في أي وقت، في المنزل أو في أي مكان. لا توجد معدات مطلوبة - يمكنك أن تبقى مناسبا ما بعد مع مقاطع الفيديو.
● حرق الدهون في البطن والفخذ
هذا التطبيق اللياقة البدنية تمارين لتدريب ABS الخاص بك و Glututes. هذه تمارين حرق الدهون يمكن أن تحسن علميا صحتك. ضع في ذلك وستحصل على نتائج مذهلة!
● تطبيق اللياقة البدنية للفتيات
تصميم للنساء، يوفر تطبيق اللياقة البدنية هذا تمارين محددة علميا للدهون البطن واللواطية. يمكنك إكمال هذه التمارين النسائية بسهولة في أي وقت وفي أي مكان.
● الخطة اليومية
برنامج مخصص علميا بالنسبة لك يزيد تدريجيا من صعوبة التمارين ويحقق بفعالية نتائج فقدان الوزن.
● الرسوم المتحركة دليل الفيديو
كل تمرين يأتي مع تعليمات الفيديو والأوصاف. هذه تساعدك على فهم تفاصيل جميع حركات التمرين بشكل صحيح.
● تتبع تمرين التمرين
سجل حالة لياقتك في كل يوم، سجل عدد السعرات الحرارية المحروقة، و تتبع تقدم التدريب الخاص بك.
1. Bugs fixed.
9Apps 4.9
