أغذية عالية البروتين

هذا الوصف ل أغذية عالية البروتين

تعلم أن متوسط ​​عدد الرجال يحتاج إلى تناول 56 جرامًا ، و 46 جرامًا للنساء من البروتين يوميًا. الآن يمكنك زيادة اختياراتك الغذائية وجعل أفضل recieps ، والوجبات الغذائية ، وخطة التغذية ، والمزيد من البروتين وعدد أقل من الكربوهيدرات
هذا التطبيق مجاني تماما ويوفر لك اختيار كبير من البروتينات اللذيذة الغنية لصفات الإفطار ، وصفات غداء وصفات العشاء.
الغذاء في هذا التطبيق دعم فقدان الوزن ، وارتفاع نسبة الكربوهيدرات منخفضة من البروتين ، كمال الاجسام ، منخفضة الكربوهيدرات النباتي وغير النباتي ، وصفات صحية ، لذيذ ، منخفض الكربوهيدرات عالية البروتين.
ميزات:
* خضروات عالية البروتين.
* مصادر غذاء حيوانية عالية البروتين.
* نصائح صحية.
* مصادر البروتين الأكثر لذيذ.
* نصائح للحصول على وصفات عالية من البروتين منخفض الكربوهيدرات.
* أعلى مصادر البروتين.
* المواد الغذائية الموصى بها والمواد الغذائية.
* تفاصيل غذائية من كل طعام.
* كمية البروتين المحددة في كل طعام في القائمة.
* تناول طعام صحي.
* مصادر منخفضة من الكربوهيدرات البروتين.
* أغذية البروتين للنباتيين.
* أغذية البروتين النباتي.
بناء العضلات بطبيعة الحال
* سوبرفوودس