Hello Heart

هذا الوصف ل Hello Heart

مرحبا القلب - رصد معدل ضربات القلب هو مقياس مهم في الصحة واللياقة البدنية. باستخدام تطبيق دقيق لمراقبة معدل ضربات القلب، يمكنك الآن قياس ومراقبة معدل ضربات القلب!
★ دقيقة بشكل لا يصدق في قياس دقات القلب الخاصة بك
★ مجانا مع تسجيل غير محدود
★ سهل الاستخدام مع بديهية التصميم
★ لا توجد أجهزة إضافية مطلوبة
كيفية استخدام Hello Heart - تطبيق Heart Rate Monitor المجاني لقياس دقات قلبك؟
لاستخدام عداد القلب هذا، فقط ضع إصبعك على كاميرا الهاتف والبقاء لا يزال، معدل ضربات القلب يظهر بعد بضع ثوان. قد يساعد تغطية جزء من الفلاش على عداد ضربات القلب لتصبح أكثر دقة.
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي أو نبضات القلب؟
معدل ضربات القلب الراحة العادية للبالغين يتراوح من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة (BPM). ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن العديد من العوامل يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب، بما في ذلك مستوى النشاط، ومستوى اللياقة، وحجم الجسم، والعاطفة، وما إلى ذلك بشكل عام، فإن نبضات أقل في راحة يدل على وظيفة قلب أكثر كفاءة ولياقة القلب والأوعية الدموية أفضل.
> استشر طبيبك إذا كانت نبضات القلب التي تستريحها أعلى من 100 نبضة في الدقيقة أو إذا لم تكن رياضي مدرب وبدء دقات القلب يستريح أقل من 60 نبضة في الدقيقة
Notes
- - مرحبا القلب - لا ينبغي أن يستخدم تطبيق مراقبة معدل ضربات القلب كجهاز طبي.
- في بعض الأجهزة، قد تجعل مراقب معدل ضربات القلب فلاش LED حار جدا.