الآراء
43:49
40 MIN TOTAL BODY SCULPT Workout - No Equipment, No Talking, No Repeat Exercises, Full Body
21:50
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
30:04
30-Minute No-Equipment Full-Body Toning Workout
16:28
15 MIN TOTAL BEGINNER FULL BODY WORKOUT (No Repeats, No Equipment, No Jumping)
11:30
10 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME (No Jumping/Apartment Friendly, No Equipment)
12:38
شد جسمك بالكامل 🔥 انحت تمارين بيلاتيس للجسم | 12 دقيقة من التمرين
4:41
Best FREE Fitness Apps 2024 - I Asked a Personal Trainer!
9:43
جرب هذا التمرين لمدة 10 دقائق لكامل الجسم (عصابات المقاومة)
