مدرب الصالة الرياضية هو مدرب كمال الأجسام وممارسة التدريبات الخاصة بك. استخدم صور التمرين لدينا للتجريب في أي وقت في أي مكان. لا يوجد مدرب شخصي مطلوب.
برامج التمرين الخاصة بنا تحتوي على معلومات مفصلة عن مجموعات وممثلين وحمل وسرعة واستريح لمساعدتك في الوصول إلى هدف اللياقة البدنية. تجريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية باستخدام روتينات التمرين والتدريب الموجه نحو هدفنا
التدريبات: 120 تمارين و 9 تمرينات
● تجريب ABS
● تجريب العضلة ذات الرأسين
● تجريب الثلاثي > ● تجريب الساعدين
● تجريب الصدر
● تجريب الساقين
● تمرين في الكتف
● تجريب الظهر
● تجريب العجول
● تجريب القلب
برنامج تجريب: 16 تجريب إجراءات تجريبية
● كمال الاجسام المبتدئين
● كمال الاجسام المتقدمة
● فقدان الدهون (خسارة الدهون 12 أسابيع)
● خسارة الدهون واكتساب العضلات (فقدان الدهون 6 أسابيع)
● مدمرة الدهون في البطن
● خسارة الدهون البطن السريع
● برنامج تجريب الأسلحة
● برنامج ABS جذري
● تجريب الصدر الضخم
● اللياقة البدنية المبتدئين
● Pro Fitness
● Project PowerLifter
● Pro PowerLifter
● PowerLean PowerLifter
● الرابح الجماهيرية (زيادة الوزن في 3 أشهر)
● مكاسب ABS (التدريبات ل ASS في 6 أسابيع)
إخلاء المسئولية: - جميع الشعارات / الصور / الأسماء هي حقوق الطبع والنشر لأصحاب منظورهم. لا يتم اعتماد هذه الصورة من قبل أي من مالكي المنظور، وتستخدم الصور ببساطة لأغراض جمالية. هذا التطبيق هو تطبيق قائم على المروحة غير الرسمية. لا يقصد بتعدي حقوق الطبع والنشر، وسيتم تكريم أي طلب لإزالة إحدى الصور / الشعارات / الأسماء.
9Apps 4.9
