حرق الدهون البطن في 30 يوما في المنزل ولديها معدة مسطحة.ممارسة المعدة للمرأة والرجال الذي يمكن القيام به بسهولة في المنزل.
- تقليل الدهون البطن جيئة وذهابا امرأة 20 دقيقة تجريب في اليوم.
- يعمل التطبيق كمدرب شخصي.
- العمل في المنزلخارج بالنسبة للمرأة والرجل للمعدة المسطحة
- تعمل المعدة المسطحة للإناث كسول.
- تعمل المعدة المسطحة في صالة الألعاب الرياضية.
- التدريب من مستوى المبتدئين إلى مستوى الخبراء.
- اتباع نظام غذائي متوازن لفضفاضة الوزن.