1055/5000
تبسيط عملية اللياقة البدنية أو كمال الاجسام وجبة التخطيط الخاص بك مع خطة وجبة اللياقة البدنية 2018. اللياقة البدنية مخطط مخطط 2018 تلقائيا بحساب احتياجات الماكرو ويبني خطة وجبة في ثوان لاستكمال التمرين!
ترك التخطيط لنا، تحميل اللياقة البدنية وجبة مخطط التطبيقات والبدء في تناول الطعام الصحيح ورؤية النتائج.
باختصار:
• أدخل المعلومات الأساسية وأهداف اللياقة البدنية والحصول على خطة وجبة
• حدد عدد الوجبات يوميا بين 3 و 8
• تعيين نوع النظام الغذائي والقيود الغذائية
• هل لديك في متناول يدك ما تحتاجه لتناول الطعام وكم من ذلك، دائما
• اختيار لتناول الطعام ما تريد، استبدال بقية
• اضغط في لدينا مجموعة متزايدة من وجبات اللياقة البدنية المتنوعة وصفاتها
• تحرير أوقات وجبة وحدد ما إذا كان لتلقي تذكير في وقت الوجبة
• احصل على قائمة التسوق الأسبوعية وفقا لخطة وجبة الخاص بك
• هل لديك هدف السعرات الحرارية الخاصة بك والنسب الكلي؟ لا توجد مشكلة، قم بتعيينها في المقطع المتقدم
• هل تريد إضافة الطعام الخاص بك؟ شيء مؤكد! إضافة المواد الغذائية وسنقوم حساب خطة وجبة معهم بالنسبة لك!
تحميل وجبة اللياقة البدنية 2018!