يأخذ هذا التطبيق عمرك والطول والوزن والجنس ومستوى النشاط كبيانات الإدخال وحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك والوزن المثالي ومناطق معدل ضربات القلب لأنواع مختلفة من التدريبات والحاجة الحرارية اليومية وحاجة البروتين اليومي.تعتمد الحسابات على الصيغ المقبولة في البحث العلمي.النتائج الممثلة للحسابات هي لأغراض المعلومات فقط ولا يمكن اعتبارها نصيحة طبية.
Daily water intake calculation added.
Ads completely removed.
Some bugs fixed.