Fight Depression - Yoga Guru

هذا الوصف ل Fight Depression for YogaGuru

Big event coming! 10,000+ users downloaded Fight Depression for YogaGuru latest version on 9Apps for free every week! Fortunately, It's easy to get this popular app. This hot app was released on 2015-12-13. Find out more android software you're looking for at 9apps.com
Instruction:
​1. Please install YOGA – Free Yoga Guru and this plugin
https://play.google.com/store/apps/details?id=fit.guru.yoga
2. Select the session of "Fight Depression" in YOGA – Free Yoga Guru APP, start and enjoy yoga journey afterwards.
== Session Overall Introduction ==
It is such common that we suffer from depression maybe from work or life, even from the weather. However, these negative thoughts can be potential threats for our health, both physically and spiritually. We have to fight against upsets through appropriate workout. Yoga can fight depression through bringing fresh oxygen into body through abdominal breathing. Meditation in yoga workout helps enhance self-awareness and conduct emotion control with the support of some calming music.
Remember to focus on yourself and start meditation and mind on your breath when practicing. Take it easy and try this fight depression yoga course whenever you need.
Be relaxed and soft, be flexible and strong!
Namaste!
Facebook: YogaMonkey.Fit
https://www.facebook.com/YogaMonkey.Fit
Youtube Channel: YogaMonkey.Fit
https://www.youtube.com/channel/UCtKLr_O-6mjmq3DcEO30Uig
Twitter: YogaMonkeyFit
https://twitter.com/Yoga_Monkey_Fit
Official Website:
http://yogamonkey.fit
التعليمات:
 
1. الرجاء تثبيت اليوغا - مجاني يوجا جورو وهذا البرنامج المساعد
https://play.google.com/store/apps/details؟id=fit.guru.yoga
 
2. حدد دورة "مكافحة الكساد" في اليوغا - مجاني يوجا المعلم APP، بدء والتمتع رحلة اليوغا بعد ذلك.
 
== الدورة عموما مقدمة ==
 
ومن هذا القبيل المشترك الذي نعاني من الاكتئاب ربما من العمل أو الحياة، حتى من الطقس. ومع ذلك، يمكن لهذه الأفكار السلبية تكون التهديدات المحتملة لصحتنا، على حد سواء جسديا وروحيا. علينا أن نقاتل ضد المفاجآت من خلال تجريب المناسب. يمكن اليوغا محاربة الاكتئاب من خلال جلب الأوكسجين النقي إلى الجسم عن طريق التنفس البطني. التأمل في اليوغا تمرين يساعد على تعزيز الوعي الذاتي وإجراء مراقبة العاطفة بدعم من بعض الموسيقى مهدئ.
 
تذكر أن تركز على نفسك والبدء في التأمل والعقل على جهاز التنفس عند ممارسة. أعتبر أن من السهل ومحاولة هذه المعركة الاكتئاب اليوغا بالطبع كلما كنت في حاجة.
 
تكون مريحة وميسرة، أن تكون مرنة وقوية!
ناماستي!
 
الفيسبوك: YogaMonkey.Fit
https://www.facebook.com/YogaMonkey.Fit
 
قناة يوتيوب: YogaMonkey.Fit
https://www.youtube.com/channel/UCtKLr_O-6mjmq3DcEO30Uig
 
تويتر: YogaMonkeyFit
https://twitter.com/Yoga_Monkey_Fit
 
الموقع الرسمي:
http://yogamonkey.fit