لياقة - برنامج التدريب المتكامل

هذا الوصف ل لياقة - برنامج التدريب المتكامل

لياقة - هو تطبيق تم إنشاؤه لعشاق اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم
. الآن إمتلك مدرب اللياقة البدنية الخاص بك مجانا. يحتوي التطبيق على 12 نوعاً من التمارين، كل تمرين موضح بواسطة رسوم و مقاطع الفيديو لعرض الطريقة الصحيحة لتطبيق الحركات، 30 ثانية لكل تمرين منظمة بواسطة جهاز توقيت
مميزات التطبيق :
* إنه مجاني
* فيديو و رسوم تظهر لك الطريقة الصحيحة لتطبيق الحركات
* سهل الاستخدام
* 12 نوعا من تمرينات لتمرين مختلف عضلات جسمك
* ليس هناك حاجة إلى آلات لتمرن
* موقت لتحكم في مدة كل تمرين .
إمتلك جسد صحي و قوي مع تطبيق حركات تدريب سريع ، ستلاحظ الفرق بعد شهر فقط ، لا تنسى أن تترك تعليق بعد تجربت تطبيقنا