تفاصيل التطبيق Exercices de Musculation

يحتوي هذا التطبيق على قائمة من تمارين كمال الأجسام التي تتبعها الأبطال الخارقون، نحتك جسد يستحق أصنامنا في القوى العظيمة.
التفاصيل:
musculate perateal في المنزل.> تمارين كمال الاجسام البطن.
تمارين كمال الاجسام.
عضون جيدا أكتافه.
5 تمارين للفخذين أرق.
تمارين كمال الاجسام للظهر.
Muscler ذراعيه: تمارين لتعزيز الجزء السفلي من الأسلحة.
Galbed Buitock برنامج.
محتوى جديد: فوائد تمارين التدريب الوزن
محتوى جديد: هيكل السيارة الأساسية
المحتوى الجديد: أعلى 6 من أكثر تمارين كمال الأجسام الكاملة
المحتوى الجديد: Boundoid Boundover
The Roding-Barre أو التجديف - الدمبل للتجهيزات العليا Muscler - محتوى جديد: Burpees with مضخة: تمرين كامل وزن الجسم
محتوى جديد: رفع من الأرض، ممارسة مثالية للعودة العضلات وقوة S Fesiers
محتوى جديد: اعتصام، ممارسة القدرة على التحمل العضلي للبطولات
محتوى جديد: تمارين مرطبات لزيادة قوة الرباط الرباعي
المحتوى الجديد: القرفصاء والقرفصاء الصناديق في كمال الاجسام
BR> أكبر مكتبة من الممارسة البدنية للمكفوفين، يتم شرح كل عملية تمرين كمال الأجسام بطريقة بسيطة.
لهذا السبب، نحن ندعوك للتعليق على كل تمرين من خلال التعبير عن وجهة نظرك وكتابة تعليقاتك الصغيرة والاقتراحات منها فقط الأشخاص الذين يمارسون التدريب البدني يدركون.
ابحث عن النتائج على الفور!