Essential Daily Workout

هذا الوصف ل Essential Daily Workout

الاف من افضل تطبيقات اندرويد في 9Apps 20,000+ مستحدمين يحملون Essential Daily Workout احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في يتجد ان كثيرا من الناس في استخدام هذا التطبيق..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-12-22 يتلقي التقدير الكثير بعد اطلاقه..
يومي أساسي Exercise.A لياقة بدنية رائعة ممارسة التطبيق مع ممارسة الأساسية الضرورية اليومية مع كبرى لياقة بدنية مختلفة exercises.There وساعة توقيت وجهاز ضبط الوقت للتطبيق users.The الفردية مناسبة لتجريب لكل من النساء والرجال في أي سن وأي مستويات اللياقة البدنية. ويمكن أيضا أن التطبيق يمكن استخدامه في المنزل ومكان العمل وفي gym.This هو شخصية المدرب في المعدات pocket.No الخاص بك هو مطلوب لهذه الوزن workouts.Body فقط الجسم الكلي workout.Workout أي وقت وفي أي شيء where.Using أكثر من كرسي، جدار، ووزن جسمك، يقوم يوميا بممارسة الأساسية على الدراسات العلمية لتوفير أقصى فائدة من العمل بصورة منتظمة في أقصر وقت possible.Based على مبدأ مفهوم بتمرين رياضي لمدة 7 دقائق واردة في نيويورك مرات Magazine.High كثافة التمرين للمساعدة في خفض الوزن بمساعدة نظام غذائي متوازن والعضلات لهجة العادية وتحسين cardiovascular.12 مختلفة تمرين يومي الأساسية مع أشرطة الفيديو عالية الدقة وinstructions.The الأساسية خطة تمرين يومي تسمح لك لتدريب عضلات البطن والصدر العضلات، وبك بعقب، الفخذين، والساقين والذراعين وshoulders.A تجريب الروتينية لشركة حتى body.If تريد خفض وزنك، والحصول على معدة مسطحة وتقوية عضلات البطن، حاول هذا التطبيق والحصول على فترة ستة حزمة تعزيز الأساسية الخاصة بك والتنغيم تقاسم المنافع الخاصة بك، مع أشرطة الفيديو التي تظهر لك كيفية أداء كل exercise.Jumping جاك دفع شكا بلانك يتقرفص تمارين بيربي أزمة الجبهة الطعنات هوب الجسور الساق مربي جسمك يشتهي الحركة. أنه يريد أن يحصل قوية ويتحركوا كل يوم واحد. تلك الأوجاع والآلام؟ انها وسيلة الجسم من تسول لك لاعطائها الاهتمام الذي تحتاجه وتستحقه. وليس من الضروري أن يكون هناك الكثير. ببساطة القيام بهذه التمارين البسيطة 12 على الأقل بضعة مرات في الأسبوع والتي تتضمن الإجراءات الأساسية للدفع، سحب، رفع، القرفصاء، وتعزيز الخاص بك الأساسية ستساعدك على الحفاظ على مجموعة من الاقتراح الخاص بك، والقوة، والطاقة. إذا كنت تحب جسدك، ووضعها في العمل. وسوف شكرا لك!
التوجيه الصوتي
الوقت الدائرة قابل للتعديل
الوقت الباقي قابل للتعديل
حفاظ على الشاشة على عند تجريب
شخصية جميلة وتصميم قوي
ويظهر سجل تجريب الخاص بك كامل الوقت تجريب • الميزات:
• التوجيه الصوتي
• وقت الدائرة قابل للتعديل
• الوقت بقية قابل للتعديل
• حافظ على الشاشة عند تجريب
• شخصية جميلة وتصميم قوي
ويوضح • سجل تجريب وقتك تجريب كامل
• القدرة على التوقف تجريب، وتخطي إلى أخرى أو التمرين السابق
• الإخطارات لتجريب يوميا
• تجريب القيمة المطلقة للمرأة
القدرة على وقفة للتجريب، وتخطي إلى أخرى أو التمرين السابق
الإشعارات لتجريب يوميا
تجريب القيمة المطلقة للمرأة