نقدم لك الموقع الرسمي لتحميل التطبيق. 30,000+ مستحدمين يحملون Calisthenics Street Workout - Full Fitness & HIIT احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في لو لا يعجبك الاصدار القديم فيمكنك تقوم بتحديثه في اي الوقت..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2017-09-02 قم بالحصول على احدث الاصدار الآن!.
هل أنت على استعداد لاتخاذ جديد جديدة على اللياقة البدنية التي تحقق نتائج؟ حسنا .. ثم كنت في المكان الصحيح. تحويل جهازك إلى صالة ألعاب رياضية المحمولة مع تمارين رياضية شارع تجريب اليوم!
تعلم الطريقة الأكثر فعالية وأسهل للتجريب جسمك بأكمله. الآن يمكنك تجريب في المنزل، في الحديقة، في صالة ألعاب رياضية - في أي وقت، في أي مكان وتتبع التقدم المحرز والإحصاءات لم يسبق له مثيل الخاص بك!
سواء كنت مبتدئا أو مخضرم، وهذا هو التطبيق الوحيد ستحتاج أي وقت مضى للوصول الى الشكل!
الاختيار من بين مجموعة واسعة من التدريبات مسبقة الصنع أو إنشاء تجريب الخاص بك. تعرف الذي سيتم تنشيط العضلات ومستوى شدة القلب وقوة في كل تجريب.
المميزات تمرين بدني
- التدريبات الحرة التي يمكنك تخصيص لنفسك
- 75+ الروتينية مسبقا
- 150+ تدريبات مختلفة
- خلق بنفسك التدريبات مخصصة غير محدود
- 1000+ إجراءات مخصصة
- معرفة العضلات التي كنت تعمل على تجريب مع كل
- حفظ التدريبات الخاصة بك واستخدامها حاليا
- مواقع يوتيوب وأوصاف كل ممارسة
- الموقت
- الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك أثناء تجريب
تحليل التقدم المحرز الخاص بك
- التقدم تجريب التفاصيل من خلال مختلف المقارنات والرسوم البيانية والرسوم البيانية
- توقيت جديد خلال التدريبات - يمكنك تتبع كل شيء: الوقت الكلي للتجريب، وأداء الوقت الخ ...
- تتبع العدد الدقيق من التكرار أو الوقت التي تمنيتها كل تمرين
- يتم حفظ جميع البيانات من التدريبات والتمارين.
- تقويم جديد: الوصول إلى البيانات المحفوظة من خلال تقويم الجديد ممتاز // تنقل خلال أيام من التقويم ومعرفة الوقت الذي عملت بها وما الروتينية فعلت وكم تمارين فعلتم. لا رهيبة؟
- التقدم تجريب - راجع إجراءات فعلتم والتقدم التي أجريتها على كل الروتينية.
- رسومات جميلة حتى تستطيع أن ترى كيف تقدم على كل التمارين
- التقدم - ممارسة التمارين رؤية فعلتم وعدد التكرار أو الوقت.
- الحصول على الكثير من البيانات العامة: عدد السعرات الحرارية التي تحرق منذ تجريب الأول الخاص بك، كم من السعرات الحرارية في تجريب، ومقدار الوقت الذي عملت بها، ومتوسط الوقت للتجريب، كم عدد الدورات التي عملت بها في المجموع الخ ...
- تعليمات لمئات من التمارين، مرتبة حسب المنطقة الجسم والعضلات من الهدف، والمعدات اللازمة.
- تتبع وزنك
- المقتفي الجسم: يمكنك إضافة لديك قياسات الجسم: الكتف، العضد، الذراع السفلى، العجل، الكاحل، الرقبة، الصدر والخصر والورك، الفخذ، ونرى على الرسم البياني للكل منهم
- حساب مؤشر كتلة الجسم
أي أفكار، نصائح أو الأخطاء التي أحتاج لسحق؟ في انتظار رسائل البريد الإلكتروني الخاص بك!
*** الحب التطبيق لدينا؟ يرجى مساعدتنا على الخروج ونتوقف لحظة لمراجعة لنا على موقع Google Play! ***
9Apps 4.9
