- برامج التدريب الجاهزة من المبتدئين إلى المهنيين
- إضافة التدريبات من البرنامج إلى التقويم. التقويم مع تعيين التدريبات
- إضافة التدريبات الخاصة بك إلى التدريب
- إحصاءات الأوزان في التمارين
- قياسات الحجم والإحصاءات (المخطط لها)
- مقدمة وتسجيل التدريبات التي أجريت، والنهج، والأوزان، والتكرار في التدريب
- تجميع برامج التدريب الخاصة بك
- وصف التدريبات