نظام غذائي سهل وممارسة 10 دقائق في اليوم! تفقد الدهون البطن وتسطح بطنك من خلال التدريبات المختصة في الدهون القصيرة والفعالة في المنزل! سوف تحصل على معدة مسطحة في غضون بضعة أسابيع فقط!
أشار الخبراء إلى أن التمارين الهوائية تساعد في حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. جرب التدريبات الهوائية في هذا التطبيق للتخلص من الدهون البطن المزعجة وتحسين صحتك.
لقد أعددنا خطط تجريب منهجية ومثبتة علميا لمساعدتك في فقدان الدهون في البطن والحصول على معدة بسيطة والطريقة الممتعة. لا حاجة إلى معدات أو مدرب، يمكنك القيام بسهولة تجريب البطن في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت.
لماذا تختار تطبيق التمرين هذا فقد الدهون البطن؟
- 100٪ النتائج وسهلة الاستخدام للغاية!
التدريبات سريعة وفعالة تعظيم حرق الدهون.
- لا يتطلب أي معدات. حرق الدهون في البطن، وفقدان الوزن والبقاء مناسبا مع وزن جسمك فقط.
- تمرين تجريب ABS مع 3 مستويات صعوبة (سهلة، متوسطة، صلبة) صممها الخبراء.
- مناسبة لكل من المبتدئين والمحترفين.
> - مبتدئين ودودين.
- تتبع تقدم فقدان الوزن الخاص بك.
- تعقب تجريب اليومية لتتبع السعرات الحرارية المحروقة.
- تذكرك تذكير تجريب مخصص لهجة معدتك.
- نصائح صحية تساعدك على تطوير نظام غذائي متوازن لفقدان الوزن وصحة جيدة.
- التدريبات في المعدة، تمارين الدهون في المعدة، وممارسة AB، والتمرين الأساسي تهدف إلى إحضارك بطن مسطح وشخصية جيدة.
- هل تمارين تجريب ABS هذه 10 دقائق في اليوم لحرق الدهون البطن وتحقيق هدفك المتمثل في وجود بطن مسطح.
- مزامنة البيانات مع Google Fit.
Download تفقد الدهون البطن مجانا وابدأ العمل في المنزل لحرق الدهون ونغمة بطنك وانقاص الوزن وبناء العضلات بشكل أسرع. سيكون لديك ABS جاهزة على الشاطئ في أي وقت من الأوقات!
ميزات 🔥top
★ تقديم إجراءات تجريب للبحث والعلوم
★ سجلات التقدم في فقدان الوزن لديك
★ BMI ، حاسبة الوزن المثالي
★ أدلة فيديو تمرين مفصلة
★ زيادة كثافة ممارسة الخطوة بخطوة
★ توفر كل نظام غذائي مع وصفة
★ يساعد على فضفاضة الوزن بسرعة كبيرة
★ خطط تخفيف الوزن المختلفة وفقا لاحتياجاتك
★ موجات الدماغ لتهدئة وتحفزك
★ نصائح للبقاء مناسبا وصحية
التمسك بخطط النظام الغذائي لدينا والتمرينات الرئيسية، وستلاحظ تغيير في جسمك في بضعة أيام.
👉 المزيد من الميزات
■ تقديم نصائح وأدلة على النظام الغذائي السليم؛
تقديم خطط النظام الغذائي النباتي وغير النباتي؛
■ تقديم التدريبات للحصول على التدريبات تخلص من الدهون المفرطة؛
■ القدرة على إيقاف التمرين مؤقتا، والتخطي إلى التمرين التالي أو السابق؛ ■ تقدم لك التدريبات الفاصل الزمني لبرينت.
■ إظهار كل خطوة في مقاطع الفيديو المدرسية؛
■ تقديم نصائح حول التمرين المناسب تنفيذ.
مدرب اللياقة البدنية
جميع التدريبات مصممة من قبل مدرب اللياقة البدنية المهنية. دليل تجريب من خلال التمرين، تماما مثل وجود مدرب للياقة البدنية شخصي في جيبك!
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
النظام الغذائي الذي يساعدك على تذوب الدهون البطن بسرعة كبيرة ويجعلك تبدو أكثر انحرافا. يمكنك أن ترى نتائج سريعة جدا.
ميزات أخرى قريبا، مثل مزامنة البيانات مع Fitbit، Samsung Health، MyFitnesspal ...
Bugs Fixed
More accurate to get flat stomach