الآراء
6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere
10 MIN SIX PACK ABS for TOTAL BEGINNERS (No Equipment)
How To Get 6 Pack Abs With No Equipment (DO THIS ANYWHERE!)
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT (Sixpack Abs, No Equipment)
15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (No Equipment, No Repeats)
15 MIN ABS & BOOTY - on the floor, no squats/lunges (No Equipment)
تحدي ABS اليومي للنساء (خسارة دهون البطن) | 6 دقائق تجريب
جرب هذا التمرين لمدة 10 دقائق لكامل الجسم (عصابات المقاومة)