4 دقائق باللياقة البدنية هي أفضل وسيلة سهلة للحصول على تمارينك وإبقاء جسمك في الشكل أثناء تشغيله مع حياتك المزدحمة.
* يحتوي التطبيق على جلسات مختلفة تستهدف عضلات الجسم المختلفة.
* لا توجد متطلبات من أي مرافق الصالة الرياضية، قم بتجريبك في أي مكان وفي أي وقت تريده.
* يستغرق الأمر 4 دقائق فقط لإكمال جلسة واحدة.
حظي باهتة، والبقاء بصحة جيدة.
Just four minutes a day for fitness!!