30 Day Cardio Challenge

هذا الوصف ل 30 Day Cardio

9Apps يقدم تحميل كمية هائلة من التطبيقات العربية 30,000+ مستحدمين يحملون 30 Day Cardio احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في انه سهل جدا لدراسة كيف استخدامه..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2017-08-10 انه متوفر لتحميل مجاني في 9Apps..
استكشفت الدراسة الجديدة أن هناك حاجة إلى تمارين القلب أطول مما ينبغي القيام به من قبل المريض القلب من أجل منع فشل القلب. أهمية القلب والتدريبات والتدريب القلب هائلة بين المريض القلب كما أنها تحرق ليس فقط من السعرات الحرارية الزائدة والدهون الزائدة ولكن أيضا ينظم الدورة الدموية على نحو سلس من الدم في جميع أنحاء الجسم.
تمارين اللياقة البدنية القلب الواردة في 30 يوم التحدي القلب هي يتعين القيام به على الروتين لمدة 30 يوما دون أي فجوة.
مع الأخذ 30 يوم التحدي القلب، ليست هناك حاجة لاستئجار الشخصية أو مدرب لتدريب القلب لأن هذا التطبيق على حد سواء بمثابة المدربين وكذلك أهم مصدر من أفضل التدريبات القلب.
تشغيل هو ممارسة ضرورية لمريض القلب كما لديه لتشغيل الكثير لحرق الدهون والتي أصبحت في نهاية المطاف سبب الخسارة في أوزانها.
بعض نقطة مهمة هي أن تركز قبل اتخاذ تحديا للصحة القلب.
أداء اليوغا يوميا وفقا للتعليمات في التطبيق
لا تفوت حتى يوم واحد وإلا فإنه لن تحسين صحتك
أداء التمارين في المنزل
تشغيل على جهاز المشي وتتبع أدائك
ينبغي الحفاظ على الظروف الهوائية أثناء ممارستهم
يمكن القيام به في المنزل
الآن يمكنك تحميل هذا التطبيق مجانا!
لا تتردد في الانضمام النظام الصحي لدينا الآخر 30 يوما مجانا أيضا:
30 يوم أب التحدي
30 يوم رفع التحدي
30 يوم بدين التحدي
30 يوم شركة تحدي بوت
يرجى طلب المشورة الطبية قبل البدء.