হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ও প্রতিরোধ

আগে হৃদরোগকে সধারণত বুড়ো বয়সের রোগ বলেই মনে করা হতো। কিন্তু আজকাল প্রায় সব
বয়সী মানুষই হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ‍ঝুঁকিতে রয়েছেন।
পারিবারিক ইতিহাস ও জেনেটিক বৈশিষ্টই হৃদরোগের ক্ষেত্রে প্রধান ও নিয়ন্ত্রণের অযোগ্য কারণ
হিসেবে বিবেচিত হয়। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় নিয়ন্ত্রণযোগ্য কারণেই মানুষ আজকাল
হৃদরোগে আক্রান্ত হন বেশি।
এসব কারণের মধ্যে রয়েছে- উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধুমপান, গতিহীন লাইফ স্টাইল, অস্বাস্থ্যকর
খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং অতিরিক্ত ওজন। বর্তমানে আমাদের লাইফ স্টাইলই হৃদরোগের
সবচেয়ে বড় ঝুকিপূর্ণ কারণ হিসেবে আবির্ভুত হয়েছে।
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো না জানা বা না বোঝার কারণে ডাক্তারের কাছে যেতে অনেক সময়
এতটাই দেরি হয়ে যায় যে, তখন আর কিছুই করার থাকে না৷ তাই হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে সচেতন
হতে এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলো জেনে নিন৷
অ্যাপটি ভালো লাগলে আপনাদের মূল্যবান কমেন্ট ও রেটিং দিয়ে আমাদের কাজের উৎসাহ বাড়াতে সাহায্য করবেন।।
(ধন্যবাদ)