संपूर्ण योग - जानिये हर योगासन को करने की विधि
الصحة واللياقة البدنية | 2.1MB
فقدان الوزن، وجسم قوي ومرن، جميلة تفتيح البشرة، والعقل السلمي، والصحة الجيدة تريد، واليوغا يمنحك.
اليوغا، ومع ذلك، تعتبر فقط جزئيا Asno تقييم وفهم فوائدها بعض مستوى الجسم فقط، ونحن نستخدم التي تفشل في تعلم هذا يعطينا جسديا وعقليا والحصول على التنفس.
عندما كنت حتى لا تطل على مناظر بانورامية السلام الرحلة، سعيد والكامل للطاقة. العديد من الفوائد تتلقى من اليوغا | مواقف لتكون تحت اضطرابات اليوغا تدمير، تساعد على حماية الجسم من الأمراض | فإنه يساعد على إبقاء الجسم على الحفاظ صحية وصحية |
لقد قيل طريقة اليوغا في هذا التطبيق وحول فوائدها.
بعض فوائد اليوغا هي كما يلي
فوائد صحية
معنويات
القوة البدنية
الكسر هيئة الدفاع
تكون نقية من الجسم
الوقاية من الأمراض
تحديث: 2017-09-05
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0.3 or later