وجبات و مكملات كمال الاجسام و الفتنس

تعتمد رياضة كمال الأجسام (Bodybuilding) بشكل رئيس على تضخيم عضلات الجسم الظاهرة كعضلات الصدر، وعضلات الظهر، و عضلاتالذراعين، والكتفين، والساقين، وتتم المنافسة في هذه الرياضة على أساس ضخامة العضلات، وبروزها، وتفصيلها، ويودي ممارسو هذه الرياضة تمارين معينة لإرهاق العضلة وشدها، ويستفيدون من الغذاء أيضاً في إعادة بناء العضلة وتضخيمها
تطبيق وجبات و مكملات كمال الاجسام و الفتنس هو دليل عشاق رياضة كمال الاجسام. وفيه سوف تجد الكثير من المعلومات التي من شأنها أن تساعدك على تحقيق أهدافك
بدون نت.
هذا التطبيق يوفر لكم العديد من الوجبات خاصة لكل من يمارس رياضة كمال الأجسام و الفتنس أو إذا كنت تريد أن تضخم عضلات الصدر وعضلات الظهر والدراعين وعضلات الكرش بسرعة و الحصول على جسم فتنس جذاب وعضلات قوية ومفتولة فهذا هو التطبيق المناسب لك ، حيث ستجد في التطبيق العديد من الوجبات المجربة للاعبي كمال الأجسام مع دكر السعرات الحرارية و نسبة البروتينات و الكاربوهدرات و الدهنيات في كل وجبة .
و يتوفر ألتطبيق على دليل شامل لأغلب انواع المكملات الغذائية
كما يتيح لك التطبيق مشاركة المحتوى مع اصدقائك على جميع مواقع التواصل الاجتماعي