Máquinas de entrenamiento en el gym
3
الصحة واللياقة البدنية | 9.9MB
تفاصيل التطبيق
عادة عندما حضرنا اليوم الأول الى صالة الالعاب الرياضية ونحن نرى أن هناك عدد لا حصر له من آلات لتدريب أجزاء عضلة مختلفة من الجسم، بعد ظائف غير معروفة.
ومن المهم استشارة الأيام الأولى مع المدرب الذي تأهل ويذهب ببطء تكييف النوع من التدريب مع مختلف الآلات الموجودة في صالة الألعاب الرياضية.
تساهم آلات الكثير للعمل بشكل خاص جدا وصحيحة منطقة العضلات كنت ترغب في تحسين، سواء الذراعين والصدر والظهر والكتفين أو الساقين كما يساعدك تدريب بشكل صحيح فيما يتعلق الحركات، وبالتالي فإن هذه هي بعض من الآلات التي سوف تساعدك على فهم العملية لهذه العضلات معينة.
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2017-11-17
الإصدار: 1.1
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later