শরীর ও মন ভালো রাখার উপায়

بسميلهير رحماني رحيم Assalamu Alaikum أخت الأخ العزيزة والأصدقاء نصائح للحفاظ على نفسه بشكل جيد، ننظم هذا العام الطريق للحفاظ على الجسم والعقل مثل
التطبيق. احتفظ به بشكل أفضل. من الممكن أن تفعل إذا كنت تؤمن بنفسك. الحياة هي المشكلة، لذلك لن تتم إزالة مشكلة إذا شعر بخيبة أمل. بدلا من ذلك، بالإضافة إلى خسائره، سيتم تضرر جانب الجانب أيضا. لذلك دائما بحاجة إلى التفكير الإيجابي التفكير، والحياة ستكون إيجابية أو سهلة. يسمح لك بالبقاء على ما يرام. لضمان نفسك دون التفكير في ما سيحدث في فترة ما بعد الظهر الماضية. كل حادث إيجابي وسلبي في جانبين. محاولة للعثور على جوانب إيجابية طوال الوقت. يمكنك أن ترى جانبها الجيد. كيف تبقي نفسك جيدا، تم ترتيب التطبيق مع التفاصيل.
لا تريد أن تبقى مثل! لكن الحياة تكافح. بالنسبة للبقاء على قيد الحياة، يتعين على جميع الناس أن يكافح بشدة. كما هو الحال دائما من خلال النضالات المختلفة، وأحيانا الإحباط للغاية يعمل في الحياة. بسبب الإحباط، يأخذ الجسم متعبا والعقل ليس جيدا. إذا لم يكن جيدا، فلن يتم الاحتفاظ الآخرين جيدا. إذا كانت علاقتك جيدة مع الآخرين، فلن تشعر بمفردك حتى إذا كنت تعتقد أنك وحدها. سيؤدي هذا التطبيق إلى زيادة ثقتك بنفسك العديد من المجموعات.
"عبد الشعب الفعال" مثل المثل مثل هذا، ثم يمكن للناس الاستمتاع بالحياة بشكل جيد.
لدينا طرق للحفاظ على الجسم والعقل مثل هذا
يمكن للتطبيق بسهولة معرفة أفضل 5 طرق للحفاظ على مزاج المزاج، والصداع في 60 ثانية، للحصول على نوم سلمي في الليل، قم بزيادة كفاءتك الخاصة، والعلاقة تتجنب كسر شيء خاطئ، قرمزي لأخطاء غير مقصودة، 10 طرق لجعل العقل الجيد، الطريقة للحفاظ على العلاقة بشكل جيد.
أكثر من 4 طرق "من عالم نفسي، 11 طرق للإفراج عن القلق للحياة الجميلة، لحياة جميلة، بعض الطرق البسيطة للحفاظ على الصحة. الله يمنحنا جميعا أن نعيش جيدا. أمين
HTR استوديو الحاضر الصحة واللياقة التطبيق Sorir O Mon Valo Rakhar upay
(طريقة للحفاظ على الجسم والعقل مثل). يعيش صحية، وتناول الأطعمة الصحية، واحصل على ما يكفي من النوم والتمرين بانتظام طرق للحفاظ على نفسك جيدة جيدة. طرق بسيطة لجعل نفسك سعيدا كل يوم. الالتزام بعمل شيء لطيف لنفسك كل يوم. القبول الذاتي هو قطعة مهمة من القدرة على حب نفسك والحفاظ على نفسك سعيدا. هذا التطبيق يدور حول Bhalo Thakar Sahaj upay & Mon Valo Korar Upay. نصائح Nijeke Valo Rakhar نصائح مفيدة للجميع.
إذا كان أي شخص يحب Sorir O Mon Valo Rakhar Opay (طريقة للحفاظ على الجسم والعقل) 2020
التطبيق في بنغالي، يرجى المشاركة للجميع ومعدلنا 5 نجوم. شكرا لك!
اتبع هذا الرابط لتنزيل هذا التطبيق
https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.htrstudio.valo_rakhar_upay