БросаемКурить.РФ

BROSAEMKURIT.RF - الأول والوحيد التطبيق في روسيا التي تم إنشاؤها من قبل كبار الخبراء الروس في الاتحاد الروسي للتوقف عن التدخين. هذا ذكي، والتفاعلية، وتطبيق التعلم الذاتي ما يلي:
• سوف تساعد على الاستعداد لليوم الإقلاع عن التدخين، للحد من التوتر، والإقلاع عن التدخين بسهولة وبشكل دائم،
• تقييم الخصائص الفردية التي تساعد (أو إعاقة) على الإقلاع عن التدخين،
• تعلم بسرعة لتحديد الحالات التي تثير رغبتك في التدخين ومساعدتهم على التكيف مع ضوء الميزات الفردية الخاصة بك،
• حصة معك سرا المهنية لكيفية التغلب على هذه العادة والإقلاع عن التدخين مع التوتر الحد الأدنى، مرة واحدة وإلى الأبد،
• كل يوم لتوقع بها الفرد "الصعب" الوضع وقبل شكل بالنسبة لك التعليمات الخاصة بك كيفية التعامل معهم المهنية.
الملامح الرئيسية للتطبيق:
برنامج الإقلاع عن التدخين الفردية - برنامج التدريب الاستمارات إلى الإقلاع عن التدخين، والمدة والجدول الزمني للإقلاع عن التدخين، فضلا عن نظام الدعم لكل مستخدم على حدة، اعتمادا على الخصائص النفسية والسلوكية.
قسم "رسائلي" - النصيحة الفردية اليومية من كبار الخبراء الروس في الاتحاد الروسي للتوقف عن التدخين، التي ستعد لكم في الإقلاع عن التدخين، وتساعدك على أن لا يمكن كسرها في لحظة صعبة.
قسم "ماذا تفعل عندما؟" - وهذا هو الخاص بك "الإسعافات الأولية"، والتي في أي وقت اقول لكم ما يجب القيام به في جميع الحالات التي تثير رغبتك في التدخين.
قسم "الإحصاء" - يسمح لك لمراقبة ديناميات إنجازات الخاص على حد سواء في الحالات الفردية وفي العديد من الحالات معا التي تثير رغبتك في التدخين.
قسم "الخط الساخن" - جميع المعلومات الاتصال على الخط الساخن، وإذا لزم الأمر، والقدرة على الاتصال مباشرة على الخط الساخن والحصول على المشورة المهنية.
قسم "هل تعلم أن" - مكتبة كبيرة من الحقائق عن التدخين وكيفية الإقلاع عن التدخين.
مع هذا التطبيق سوف تكون قادرة على إعداد لإنهاء هذه العادة من أجل الخير! التذييل "الاقلاع عن التدخين. روسيا "سوف يكون لك جدول زمني الشخصية من الإقلاع عن التدخين وسوف تساعدك على فهم كيفية الإقلاع عن التدخين دون زيادة الوزن، دون الأرق، انهيار عصبي، الخ يتم ضمان موثوقية المحتوى من قبل خبرات المتخصصين البارزين في وزارة الصحة في الاتحاد الروسي (مزيد من المعلومات حول BrosaemKurit.rf).
سيكون لديك دائما فرصة لمشاركتها مع أصدقائك نصائح حول الإقلاع عن التدخين، حقائق مثيرة للاهتمام حول التدخين وبطبيعة الحال نفسه لإنجازاتها في الإقلاع عن التدخين.
"الاقلاع عن التدخين!" - مساعد موثوق بها في معركة مع هذه العادة السيئة!
ملاحظة المعلومات التي تم الحصول عليها من قبلك في تطبيق ليست بديلا عن المشورة الطبية. من فضلك، للحصول على المشورة والمواعيد الطبية والمعلومات حول الوضع الخاص بك، في أي حال، يجب عليك استشارة الطبيب. أنه يأخذ دائما لفحص طبي شخصي!