تشغيل التطبيقات في الهواءالطلق

تشغيل التطبيقات في الهواء الطلق
تشغيل هي واحدة من أكثر الأنشطة المجزية يمكنك القيام به في يوم واحد. اعتدت أن يكون كسول للغاية ويعانون من السمنة المفرطة جدا (حوالي 350 دولار) ولكن بفضل أفضل تطبيقات لتشغيل الروبوت لقد فقدت حوالي 150 جنيه. ليس ذلك لقد كرست حياتي لفقدان الوزن. ما زلت تأكل البيتزا الأسبوعية مساء الفيلم.
ما زلت أكل الوجبات الخفيفة والمثلجات وأنا أكل السعرات الحرارية وجبة الإفطار الثقيل جدا. أنا ببساطة تشغيل لنحو 40 دقيقة يوميا مع مساعدة من بعض من أفضل تطبيقات لتشغيل الروبوت حولها. هذه المقالة هي أكثر حول كيفية البطاطا الأريكة مثلي بدأت للحصول على أفضل من قائمة بسيطة لطيف من التطبيقات.
ويوفر غطت الدروس التفصيلية تطبيقات الجري الأكثر شعبية، مثل Runtastic، خريطتي تشغيل، الرياضة المقتفي، Strava، Endomondo، نايك تشغيل، RunKeeper، القطار miCoach وتشغيل الخ لراحتك. مجرد الاستمتاع !!