وصفات فعالة لمقاومة التجاعيد

مرحبا سيدتي نقدم لكي تطبيق جديد يحتوي على أبرز الوسائل لمقاومة التجاعيد كل النصائح التي ترغبين في الحصول عليها تجدينها داخل تطبيق " وصفات فعالة ملقاومة التجاعيد"
يمكننا ان نعطيك بعض النصائح خارجة عن التطبيق منها
التقشير:
الفائدة من استخدام حلّ التقشير أنه يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد. ممّا يُظهر الخلايا الجديدة. كريمات التقشير الخفيفة والمعتدلة تعمل على تجدد طبقة الجلد الخارجية بشكل أسرع مما يساعد على منع عيوب الجلد وتنقية المسام المسدودة.
استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد قبل ظهور التجاعيد
يمكنك البدء في استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد حتى قبل أن تري التجاعيد تظهر. كريمات العين على وجه الخصوص فعالة في دعم المنطقة الحساسة حول العينين، ومنع تطوير التجاعيد. العديد من النساء يبدأن في استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد في الثلاثينات من العمر. فمستويات الكولاجين الطبيعية للجلد تقلّ مع العمر والكريمات المضادة للتجاعيد قد تقدّم بديلًا مناسبًا. وتعتبر هذه الكريمات ثقيلة جدا قبل الثلاثينات، فالجلد يكون أكثر سماكةً. ويوصي الخبراء باستخدام الكريمات التي تحتوي على المنتجات الطبيعية. أو بامكانك الحصول على خلطات طبيعية من خلال تطبيق " وصفات فعالة للقضاء على التجاعيد"
كما أن للفيتامينات دور مهم في اخفاء عيوب التجاعيد و اعادة التضارة للبشرة
الفيتامين A: فيتامين A يسبب التهابات طفيفة على الجلد. مما يساعد على حدوث انتفاخ بسيط في البشرة وتقليل عمق التجاعيد.
فيتامين C: يساعد على تحسين الدورة الدموية وزيادة إنتاج الكولاجين داخل الجسم. مما يعطي اشراقًا للجلد الذي يصاب بالجفاف مع مرور السنين.
فيتامين: E فيتامين E هو مضاد للأكسدة بمعنى أنه يساعد على حماية الجلد من الآثار الضارة للجزيئات الحرة. كما أنه يقوي جهاز المناعة، يحسن الدورة الدموية، ويحمي أغشية خلايا الدم الحمراء.
يوجد عاملين رئيسين يسببان ظهور التجاعيد على البشرة. أحدهما لا يمكن التحكم فيه وهو العامل الداخلي. والآخر وهو العامل الخارجي، له العديد من الأسباب التي يمكن تجنبها لتقليل ظهور التجاعيد.
العامل الداخلي: الشيخوخة هي عملية طبيعية وجيناتنا تحدّد كيفية وتوقيت حدوثها بالنسبة لكل شخص. في المتوسط​​ يبدأ ظهور علامات شيخوخة الجلد في منتصف العشرينات. ومع تقدم العمر يفقد الجلد مرونته وقدرته على الرجوع الى صورته الطبيعية. وذلك لأن خلايا الجلد لا تتجدد بنفس المعدل الذي كانت عليه سابقاً.
العامل الخارجي: وينتج من تعرض البشرة للعديد من المؤثرات الخارجية التي تعجّل بظهور التجاعيد وإظهار علامات الشيخوخة عليها. وأهم هذه المؤثرات:
1- التعرض لأشعة الشمس
الأشعة فوق البنفسجية التي تصدر من الشمس تسبّب في إلحاق الضرر بالجلد وإعاقة قدرته على تجديد نفسه. بضع دقائق في اليوم من التعرض للأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى إحداث تغييرات على الجلد (النمش، بقع العمر، وجفاف الجلد). وقد يصل الأمر الى سرطان الجلد. كما أن التعرض لأشعة الشمس يقلل من إنتاج الكولاجين المسؤول عن الحفاظ على مرونة الجلد. وتزداد خطورة هذه الأعراض عند أصحاب البشرة البيضاء بشكل كبير. لذلك احرصي على استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس بصفة دائمة.
2- تمارين الوجه
على عكس الاعتقاد الشائع بأن تمارين الوجه تساعد على التخلص من التجاعيد، فهذه التمارين تزيد من ظهور التجاعيد. حيث تسبب إضعاف عضلات الوجه وفقدان الجلد لمرونته مما يجعل التجاعيد تظهر بصورة أكبر وأعمق.
أفضل طريقة لمنع التجاعيد هو اتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة، وحماية وجهك من الآثار الضارة للشمس. تحتاجين إلى تنظيف جلدك على أساس يومي لإزالة العرق، الترسبات، والملوثات التي يمكن أن تتراكم وتسدّ مسام البشرة.
من الضروري استخدام الكريمات الواقية من الشمس الطبيعية مع حدٍّ أدنى 15 من معامل الوقاية لحماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس. أيضاً، تجنب التدخين، والكحول، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين الذي يسبب جفاف الجلد. شرب الكثير من الماء النقي للحفاظ على بشرتك نضرة، رطبة وصحية.
تطبيق " وصفات فعالة للقضاء على التجاعيد" مجموعة من الوصفات التي ستعمل على تخفيف حدة التجاعيد دون عناء أو شقاء كبير كل ما عليك فعله هو اتباع الوصفات المبرمة داخل تطبيق " وصفات فعالة للقضاء على التجاعيد "
نشكركم لاستعمال التطبيق ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم, ونرجو ان تقوموا ايضا من فضلكم بتقييم التطبيق ب 5 نجوووم لان هذا سيساعدنا كثيرا ان شاء الله.
لا تترددوا في مراسلتنا عبر الايمايل لاي تساؤل او استفسار
علامات شيخوخة الجلد سوف تظهر لا محالة على الجميع عند نقطة معيّنة.
ولكن المقصود من اتباع هذه الخطوات هو تأخير هذا الأمر قدر المستطاع.