How to Drink Milk - दूध पीने के नियम
الصحة واللياقة البدنية | 1.9MB
الحليب هو الغذاء الثمين. نصوص الأيورفيدا الكلاسيكية تقول لنا أنها تغذي جميع الأنسجة.
الأيورفيدا يعلم أن حليب البقر هو الأكثر sattvic (متوازن وتنشيط) ومغذية من الأطعمة. الحليب هو الغذاء الوحيد الذي satmya الطبيعي للاستهلاك لجميع البشر لأن كل الأطفال تتطلب حليب الأم.
يعتبر حليب البقر الحليب أكثر تغذية، على الرغم من حليب الماعز هو أخف وزنا ويعتقد أن الأفضل لتغذية الأطفال الرضع إذا حليب الأم غير متوفر.
حليب جاموس الماء هو أفضل للأرق، ولكن ثقيلة جدا لهضم لمعظم أغراض أخرى.
في هذا التطبيق، وقد قيل صفات الحليب وكيف ينبغي أن نأخذ يعني أن قواعد أخذ الحليب لصحة جيدة.
بعض النصائح لأخذ الحليب هي:
تجنب الحليب مع الملح.
المشروبات الدافئة الحليب، بعد إعادته إلى ينضج.
إضافة قليل من الزنجبيل.
تحديث: 2017-08-31
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0.3 or later