My Run Plan

تطبيق خطة التشغيل الخاص بي مجاني للتحميل. بعد تنزيل التطبيق، ستتم مطالبتك باختيار اشتراك. الاشتراكات التلقائية التلقائية إلى Runcoach هي 9.99 دولار أمريكي شهريا، 49.99 دولار أمريكي نصف سنوي، أو 64.99 دولار أمريكي سنويا. يتم تضمين نسخة تجريبية مجانية أسبوعين.
خططتي المدى تصمم خطة تدريبية لك بناء على أهدافك الشخصية، وجدول التمرين المفضل، والمستوى الحالي للنشاط واللياقة البدنية. باستخدام خوارزمية حاصلة على براءة اختراع - التي أثبتت زيادة اللياقة البدنية وتحسين وقت السباق - ستقوم خطة التشغيل الخاصة بي ببناء الأميال والسرعة المناسبة، وتحصل على خط البداية شعور مناسبا، طازجا، وعلى استعداد لتشغيل أفضل ما لديكم.
مع خطة التشغيل الخاصة بي، يمكنك:
● قرص جدولك إذا فاتتك التدريبات. راجع الخطة ضبط تلقائيا عند تقديم اختراق اللياقة البدنية أو تشغيل العلاقات العامة.
● احصل على مساعدة من المدربين ذوي الخبرة مع أسئلة حول التدريب والتغذية والسباق، والوقاية من الإصابات.
● مزامنة مع تعقب نشاطك الشعبي والتدريب الساعات، بما في ذلك Garmin، Fitbit، Strava، و Runkeeper.
لمزيد من المعلومات، يرجى مراجعة سياسة الخصوصية الخاصة بنا (myrunplan.runcoach.com/ قمصان) أو الشروط والأحكام (myrunplan.runcoach.com/toc).
استخدام GPS قيد التشغيل في الخلفية يمكن أن تقلل بشكل كبير من عمر البطارية.