BMI Calculator - Plus

يحسب تطبيق BMI Calculator:
مؤشر كتلة الجسم (BMI)
• نسبة الدهون في الجسم (BFP)
• وزن مثالي
• معدل التمثيل الغذائي الأساسي (BMR)
• السعرات الحرارية اليومية المتطلب
للحصول على مؤشر كتلة الجسم، BFP، BMR ومتطلبات السعرات الحرارية اليومية، ببساطة إدخال جنسك والعمر والطول والوزن. يرجى اختيار وحدات متري أو وحدات إمبراطورية.
★ BMI هو مقياس ما إذا كنت ثقل صحي لطولك. على وجه التحديد، يتم استخدام القيمة التي تم الحصول عليها من حساب مؤشر كتلة الجسم لتصنيف ما إذا كان الشخص يعاني من نقص الوزن أو الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن أو السمنة حسب ما ينخفض ​​القيمة بينه.
★ حساب BFP يأخذ جنسك والوزن والطول وحساب النسبة المئوية للدهون في الجسم. يعتمد المعادلة المستخدمة على BMI. يتيح إدخال محيط الجسم (الرقبة والبطن) استخدام معادلة جديدة وأكثر دقة.
★ BMR تقدر عدد السعرات الحرارية التي تحرقها إذا كنت لا تفعل شيئا سوى الراحة لمدة 24 ساعة. إنه يمثل الحد الأدنى من الطاقة اللازمة للحفاظ على أداء جسمك، بما في ذلك التنفس والحفاظ على ضرب قلبك.
★ متطلبات السعرات الحرارية اليومية يعتمد على مستوى نشاطك (المستقرة، الناصرة النشطة، نشطة بشكل معتدل، نشط للغاية ، نشاط إضافي).
APP الملامح الرئيسية
★ مؤشر كتلة الجسم (BMI) آلة حاسبة
★ بحساب الوزن المثالي
★ حاسبة نسبة الدهون في الجسم (BFP)
★ معدل الأيض القاعدي (BMR) حاسبة (BMR) حاسبة
★ يحسب متطلبات السعرات الحرارية اليومية
وفقا لمستوى نشاطك
★ دعم للأنظمة المترية والإمبراطورية
★ دعم للذكور والإناث
★ تنزيل مجاني
BMI Calculator App لا ينطبق على الأطفال أو كمال الأجسام أو النساء الحوامل.
الآن يمكنك الوصول إلى وزن جسم صحي مع تطبيق BMI Calculator.
Love BMI حاسبة؟ قيمنا مع 5 نجوم وتوصي تطبيق BMI Calculator إلى الآخرين.
تابعنا
★ Google: https://bmi-calculator-plus.weebly.com
★ Facebook: https: // www.facebook.com/bmicalculationplus
★ Youtube: https://www.youtube.com/watch؟v=ag3e4-hsxr0