Nutrición para Veganos

تطبيق "التغذية من أجل نباتي" تطبيق VG، يسمح لك بحساب العناصر الغذائية التي تستهلكها على نظامك الغذائي النباتي (البروتينات والكربوهيدرات والدهون)، والتحكم في كمياتها وفقا لمتطلباتك الغذائية وهدفك.
قاعدة إلى بياناتك (الوزن، الطول، العمر، كتلة الجسم، النشاط البدني، وما إلى ذلك) والهدف الذي تبحث عنه (فقدان الوزن، كسب كتلة العضلات، والحفاظ على الوزن)، يحسب التطبيق مجموعة تقريبية من العناصر الغذائية التي يجب عليك تناولها في حياتك غذائي نباتي. بدوره، يتيح لك تحميل استهلاك الغذاء الخاص بك بطريقة بسيطة للغاية، حيث يتم تجميعها بناء على مساهمتك الغذائية.
مع كل هذه المعلومات، يوضح لك التطبيق بشكل حدسي إذا تمت الامتثال لمتطلبات التغذية، ويسمح لك بتغيير الطعام الذي تم تحميله حتى تتمكن من تساوي العناصر الغذائية التي تحتاجها. في وقت قريب، سيتم إضافة وصفات مع قيمها الغذائية قريبا قريبا، سيتم توجيه الاتهام بسهولة في التطبيق