Calculez votre poids idéal

يدعوك اليوم لاكتشاف هذا التطبيق مجانا، مما يتيح لك معرفة وزنك المثالي، مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) الخاص بك و IMG (مؤشر كتلة الدهون).
للقيام بذلك، سوف تحتاج ببساطة إرجاع المعلومات مثل حجمك أو وزنك أو عمرك أو جنسك وستحصل على نقرة واحدة:
- مؤشر كتلة الجسم الخاص بك: هذا سوف يساعدك في معرفة ما إذا كنت في حالة من نماذج، صحة الوزن أو زيادة الوزن أو السمنة. كما يتم تقديم تفسير للمؤتمر الإسلامي لمساعدتك في فهم هذا الفهرس بشكل أفضل.
- img: صيغة حساب IMG هنا المستخدمة هنا هي الأكثر شيوعا: صيغة Deuenberg. يمكنك بعد ذلك معرفة ما إذا كنت رفيع جدا، في المعايير المقبولة أو إذا كان لديك فائض الدهون. كما يتم توفير تفسير بشأن IMG لمساعدتك على فهم هذا الفهرس بشكل أفضل.
- وزنك المثالي *: هناك صيغان متوفرة هنا لحساب وزنك المثالي بالكيلوغرام، وصيغة Lorentz و Formula de Creff .
تحذير، يهدف هذا التطبيق إلى البالغين وصرح اليوم على أن الوزن المثالي هو فكرة تقريبية ومعظمها الشخصية. الشكل الناتج عن الحساب هو فقط هناك لإعطائك فكرة عامة عن الوزن، يجب أن تزن.