تقدير وزنك المثالي بناءً على جنسك ونوع جسمك

هذا تطبيق بسيط يتيح لك حساب مؤشر كتلة الجسم و IMG الخاص بك. سيحسب أيضًا وزنك المثالي بناءً على ملفك الشخصي. يتضمن التطبيق أدوات مفيدة أخرى يمكن أن تكون مفيدة عند محاولة إنقاص الوزن.
استفد من الميزات العديدة:
التخطيط المثالي:
قوائم التسوق
التسوق وتخطيط الطعام
نصائح لإعداد وجبتك
أطباق سريعة
إصدارات نباتية لجميع الوصفات
ترميز وزنك في دفتر يومياتك ؛
إضافة التعليقات ؛
حساب img الخاص بك (img = مؤشر كتلة الدهون) ؛
حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI = مؤشر كتلة الجسم) ؛
جدول تتبع الوزن
عرض سجل تتبع الوزن ؛
تقدير وزنك المثالي بناءً على جنسك ونوع جسمك ؛
عرض هدفك ، الوزن المفقود ، الوزن المتبقي المراد خسارته ؛
تعديل الملف الشخصي.
الدعم الشخصي
يقوم خبرائنا بالرد عليك بشكل فردي ومساعدتك في الإجابة على جميع أسئلتك
سيكون لديك وصول كامل إلى جميع الوظائف وخطة التغذية لمدة أسبوعين ، بما في ذلك الوصفات والتدريب ؛ يمكن حفظ وحفظ قياسات جسمك ونجاحك.
عرض تقدمك بسهولة:
يتيح لك التطبيق عرض تقدمك في شكل مقياس مؤشر كتلة الجسم وجدول الوزن ورسم بياني. ترى هدفك اليومي ، والوزن المفقود ، والوزن الذي لا يزال يتعين فقدانه ، وعدد أيام النظام الغذائي المنفق والمتبقي.
تتبع بسيط للوزن:
يمكنك استخدام التطبيق في النظام الغذائي أو وضع التتبع البسيط للتحكم في وزنك بطريقة بسيطة وبديهية.
الحصول على نتائج مخصصة:
للحصول على نتائج مخصصة ، يأخذ التطبيق الوزن والطول والعمر والجنس ونوع الجسم ومستوى النشاط في الاعتبار.
احسب وزنك المثالي:
تحكم في خسارة أو زيادة الوزن:
التطبيق مناسب لكل من الحمية الغذائية لإنقاص الوزن. يمكنك التحكم يوميًا في ما يجب أن تخسره للوصول إلى هدفك.
التحفيز:
• كن عضوا في مجموعة الفيسبوك الحصرية
• يساعد الأعضاء بعضهم البعض ، وتقديم المشورة لبعضهم البعض وتبادل المزيد من الوصفات
• لقد ثبت أنه يمكنك الوصول إلى هدفك بشكل أسرع معًا!
حساب BMI & IMG هو تطبيق مجاني وسهل الاستخدام.
يعرض حساب imc و img النتائج في الوقت الفعلي
im تصميم حساب IMC واستجابة للغاية
✔ استخدم بسهولة وبسرعة
✔ حساب وحساب مؤشر كتلة الجسم يعمل IMG بشكل جيد على جميع الأجهزة
✔ لمزيد من التطبيقات المجانية يرجى زيارة صفحتنا
ملاحظة: يتم عرض نتائج حساب مؤشر كتلة الجسم لأغراض إعلامية فقط. للحصول على نصيحة ، يرجى استشارة طبيبك
اترك تقييم ★★★★★ إذا كنت تحب التطبيق لدينا!
النقاد والثناء والمشاكل مع هذا التطبيق؟ لا تتردد في الاتصال بنا عن طريق البريد الإلكتروني: contact.airakaz@gmail.com