Watch Your Weight

مذكرات يومية للمساعدة في تتبع اليومية المواد الغذائية والسعرات الحرارية الاستهلاك. اختر من قائمة من 1000 منتج تشمل البيانات السعرات الحرارية. وتظهر الشاشة الرئيسية كمية من مجموع السعرات الحرارية المستهلكة اليوم. مشاهدة يعود سجلات التاريخ والسعرات الحرارية مجموع تواريخ محددة.
ميزات:
- اختر من القائمة منتج 1000 تتضمن بيانات السعرات الحرارية
- تظهر الشاشة الرئيسية كمية السعرات الحرارية السماح لهذا اليوم
- مشاهدة مرة أخرى على سجلات التاريخ من الأيام السابقة
* التوصية التطبيق للاستهلاك السعرات الحرارية في اليوم الواحد هو:
 امرأة - السعرات الحرارية 1500 لانقاص وزنه أو 2000 سعرة حرارية للحفاظ على.
 رجل - 2000 سعرة حرارية لانقاص وزنه أو 2500 سعرة حرارية للحفاظ على.
ومع ذلك، وهذا يعتمد على عوامل عديدة. وتشمل هذه السن، الطول، الوزن الحالي، ومستويات النشاط والصحة الأيضية وعدة أشخاص آخرين. باستخدام هذا التطبيق الذي توافق أنني لا أنصح أي استهلاك الغذاء أو مسؤولة عن أي مشاكل صحية قد تكون لديكم. يجب دائما استشارة الطبيب المعالج أو مستشار طبي آخر قبل اتخاذ أي تغيير النظام الغذائي.