Upper Body Workouts Exercise

تطبيق التدريبات الجزء العلوي من الجسم والتطبيقات التي تجمع ممارسة في الصالة الرياضية لجعل عضلات الظهر بحيث ظهرك إلى العضلات واسعة والصدر بحيث صدرك في هذا المجال وكبيرة. هذا التطبيق هو المثالي بالنسبة لك أكثر جدية لجعل الجزء العلوي من الجسم. وهناك مجموعة متنوعة واسعة من التمارين التي يمكن تطبيقها وهناك أيضا جدول زمني تجريب حتى يتسنى لك بناء أقصى العضلات. لا حاجة لاستئجار مدرب لأنه يمكنك استخدام هذا التطبيق كما كتب دليل لجعل الجزء العلوي من الجسم.
يحتوي هذا التطبيق:
-The أفضل-الجزء العلوي من الجسم تحتوي على ممارسة قدمت بالفعل لممارسة منها 4 أسابيع ويركز على الصدر والظهر والساقين والكتف والصدر وثلاثية الرؤوس والظهر وتمارين العضله ذات الرأسين.
يحتوي -The النهائي، الجزء العلوي من الجسم وممارسة الرياضة لمدة اسبوعين حتى لا تحتاج إلى الخلط في اختيار التمارين الرياضية.
العلوية مداهمات الجسم
حتى الانتظار؟ تحميل وتثبيت التطبيق الآن أيضا العليا التدريبات الجسم ممارسة لجعل عضلات الظهر تصبح ينضب وبناء عضلات صدرك بك تصبح ضخمة ولا ننسى لنشر كلمة إلى أصدقائك.