تاي تشي القتال

تاي تشي هو التقاليد الصينية القديمة التي، اليوم، يمارس كشكل من أشكال رشيقة من ممارسة الرياضة. أنه ينطوي على سلسلة من الحركات التي تؤديها في بطيئة بطريقة مركزة ويرافقه التنفس العميق. إذا كنت تبحث عن وسيلة للحد من التوتر، والنظر في تاي تشي. وضعت أصلا للدفاع عن النفس، تطورت تاي تشي في شكل رشيق من ممارسة الذي يتم استخدامه الآن للحد من التوتر ومجموعة متنوعة من الظروف الصحية الأخرى. كثيرا ما توصف بأنها التأمل في الحركة، تاي تشي يعزز الصفاء من خلال طيف والحركات المتدفقة. مع هذا التطبيق سوف تتعلم فن تاي تشي. تعلم أشكال وحركات هذا الفن القتالي. من ناحية التقنيات، الحارة المنبثقة. كما أنها مثالية التطبيق بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون بالفعل تاي تشي. يشكل 24،48، 108، ... الحركات. حمل مجانا من هذا التطبيق والتمتع بفوائد يانغ تاي تشي تشوان. تحميل الدروس التطبيق الحرة في تاي تشي تشوان ويبدأ في ممارسة هذا الفن القتالي. تحذير: هذا التطبيق وتاي تشي بشكل عام لا ينبغي أن تستخدم في أي شكل من أشكال السلوك العدواني. تاي تشي هو فن الروحي للغاية ومحترمة، وبالتالي الحفاظ على هذا النحو !!