تخفيف الاجهاد تدليك القدم

التفكير في مدى الإجهاد تذهب قدميك من خلال كل يوم. الوقوف والركض والقفز - أقدامنا تفعل كل شيء! ويعتقد الانعكاسات التي تبدأ الصحة العامة في قدميك ويسافر ما يصل. التفكير هو تطبيق الضغط المناسب على نقاط محددة على القدمين واليدين، أو الأذنين. تتوافق هذه النقاط لا ارادي لأجهزة الجسم المختلفة والنظم، والضغط عليها له تأثير مفيد على الأجهزة والصحة العامة الشخص.
قدم التفكير هو الاسترخاء العميق والعلاجية. فوائد تدليك القدم لا حصر لها ناهيك عن أنه شعور رائع. قدم التفكير التدليك يمكن أن:
• نزلات البرد علاج / الأمراض البسيطة
• الأمراض منع / علاج
• زيادة الطاقة
• تخفيف الضغط والألم والقلق
• تحسين الدم والدورة الدموية اللمفية
• منع الإصابة
• تخفيف الألم من مرض التصلب العصبي المتعدد والعلاج الكيميائي
• تحفيز نشاط الأعضاء الداخلية
• علاج بنجاح ضعف الكبد، والإمساك، والقولون العصبي، والصداع المزمن، وحساسية الجلد
• تخفيف الضغط على الساقين والقدمين عند النساء الحوامل
فوائد ليست مادية بحتة. ويمكن لتدليك القدمين جيدا أيضا تحسين الحالة النفسية والعاطفية. أكثر من أولئك الذين يسعون للخروج من أخصائي علم منعكسات يبحثون عن الإغاثة الاسترخاء والتوتر. مع ضغط أقل في حياتك، فرصة الإصابة بأمراض القلب تنخفض بشكل كبير.
إذا كنت تتمتع الفوائد العلاجية من التفكير، ويجب أن نعرف أن تتضاعف الفوائد عند استخدامها كعلاج بشكل متكرر. وكلما كنت تفعل هذا التدليك، وصحة تشعر. مع هذا البرنامج التعليمي تدليك مجانا يمكنك ان تعطي تخفيف الاجهاد تدليك القدم لشريك حياتك وتتمتع هذه الفوائد نفسك بقدر ما تريد.