حاسبة الوزن المثالي

تطبيق مهم جدا في حياة كل انسان كيفما كان عمره أو جنسه صغيرا أو كبيرا، ذكرا أو أنثى . إنه تطبيق ذكي ومميز وفريد من نوعه يقدم لك أفضل الطرق العلمية التي تحدد إذا كان وزنك طبيعي أم لا من خلال معادلة الوزن المثالي انطلاقا من حساب الطول و الوزن و العمر .
هو كذلك تطبيق مجاني يساعدك في الوصول الي تحقيق الوزن المثالي في حياتك الصحية من خلال مجموعة من الوصفات الصحية للرجيم والحمية الغذائية ، كما يتضمن الكثير من المعلومات العلمية و النصائح الطبية و الصحية في هذا المجال .
يحتوي هذا التطبيق على شرح مفصل و وجيز و عملي لطرق تساعدك على معرفة و حساب الوزن المثالي وما إذا كان وزنك مثالي وكيفية حسابه بطريقة صحيحة
مؤشر كتلة الجسم هو المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة أو البدانة عن النحافة عن الوزن المثالي، و هو يعبر عن العلاقة بين وزن الشخص و طوله .
مميزات التطبيق :
بسيط و سهل في الاستعمال و عملي و احترافي
مجاني
يحتفظ بالمعطيات الشخصية في ذاكرة التطبيق لتتبع الوزن و الحمية في ملفك الشخصي
اختيار ثلاث لغات : العربية و الفرنسية و الانجليزية
إدخال الاسم و الوزن والطول والسن والجنس
جدول يحدد الفئات حسب وزن الجسم: نقص حاد – نقص في الوزن – وزن طبيعي – زيادة في الوزن – سمنة خفيفة – سمنة متوسطة – سمنة مفرطة
النظام المتري مع سنتيمتر (سم) وكيلوغرام
حساب تطو الوزن
يعتمد على معطيات علمية دقيقة في مجال الطب و الصحة و الحمية الغذائية و الرياضة
أفضل وزن مثالي للإنسان BMI – IMC
حاسبة تظهر النتيجة تلقائيا عند إدخال البيانات
يتضمن نصائح حول الحمية و انقاص الوزن و التخسيس للوصول الى الوزن المثالي
كلمات دلاليه:
الوزن المناسب
وصفات رجيم صحية
ثقافة صحية و طبية
الوزن الأمثل – حساب الوزن – فحص الوزن – أفضل وزن - وصفات دايت – سعرات حرارية – نسبة الدهون في الجسم – محاربة السمنة
معرفة الوزن الطبيعي
حساب مؤشر كتلة الجسم
دليل كتلة الجسم Body Mass Index – BMI
ideal weight
يساعدك على معرفة إن كان وزنك صحيا او اذا كان عليك زيادة او خسارة بعض الوزن.
كما تجد بعض المعلومات حول وزنك وكيف يمكنك التصرف، سواء بممارسة الرياضة أو اتباع رجيم مناسب,