Paleo Diet Recipes

PALEO خطة النظام الغذائي وصفات هي خطة النظام الغذائي رقم 1 في العالم والتي تساعدك على انقاص وزنه. وهذا مدهش باليو حمية وصفات خطة التطبيقات مساعدتك في هذه العملية. يشار حمية باليو أيضا في بعض الأحيان إلى ما يلي: "رجل الكهف النظام الغذائي"، "ستون النظام الغذائي العمر" أو "صياد - النظام الغذائي المجمع".
هذا باليو حمية وصفات التطبيقات يعطي انهيار كامل من الأطعمة لتناول الطعام في كل أيام اتباع نظام غذائي لإفطار وغداء وعشاء والحلوى.
باليو حمية خطة وصفات هو أفضل دليل للمبتدئين والخبراء تبحث لالتوابل حتى تجربة تناول طعام الغداء / العشاء!
لماذا باليو أعمال DIET؟
ويستند صفات النظام الغذائي على الطعام المتاحة عموما - النباتات المزروعة واللحوم الحيوانية
نسبة عالية من البروتين وتناول الألياف: يحتوي على كمية عالية من البروتينات والألياف مع كميات أقل من الدهون، فهو يوفر لك النتائج في 10 أيام فقط.
لا تجويع لك حتى الموت - الهدف هو أن يأكل كثيرا دون الشعور بالجوع
لا يتطلب الكثير من التحضير - سيتم تناول الأطعمة العادية مثل الفواكه والخضار واللحوم.
أي مضاعفات - مجموعة بسيطة جدا من تعليمات لاتباعها
باليو حمية الأهداف والفلسفة:
-Achieve فقدان الوزن والحفاظ على نسبة BMI صحية.
اتباع نظام غذائي صحي -Simple أن أسلافنا المفضل.
مشاكل، منع مثل ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل.
باليو حمية وصفات يحتوي التطبيق على:
توت حرة -Gluten والكعكات جوز الهند
-Tuna نكواز سلطة وصفة
-Paleo السجق البيض "ماك مافن سوسيس"
-Paleo الدجاج صلاد الصينية
-Paleo كوسة لحم المقلاة
-Baked البلطي مع الفجل المذاق وصفة
-Steak مع تشيميتشوري صلصة وصفة
-Paleo موس الشوكولاته
الكمثرى -Baked مع الجوز والعسل
-لا زبد نباتي كريم الشوكولاته الجليد
"" "وأكثر من وصفات ......" ""
ماذا تنتظر؟ تحميل باليو حمية وصفات الخطة، تقاسمها مع أصدقائك والاستمتاع بها !!