Night Sounds-Calm Relax Sleep

ترغب في الاسترخاء لمدة 10 دقيقة خلال النهار في المنزل أو في المكتب؟ ترغب في تحسين عمل الدماغ؟ أو قد ترغب في أن نحلم المناظر الطبيعية والطبيعة الجميلة؟ زيادة التركيز؟
ثم اختر من قائمة من 6 مختلفة ذات نوعية جيدة طبيعة الاسترخاء الأصوات (أصوات الطبيعة) التي تشمل الرعد، يبدو المحيط والبحر والطيور الأصوات، المطر، ليلة في الغابة، وأصوات المياه، الشلال، والطبيعة وتبدأ العلاج الصوتي الشخصي الخاص بك.
"ليلة تأثيرات صوتية الاسترخاء والنوم لالروبوت هو التطبيق الصحية مذهلة، مما يسمح لك لعلاج الأرق وزيادة الجودة الخاصة بك من النوم."
التعليمات. :
س: كيف يمكن أن أضع الصوت والتنبيه في هاتفي؟
ج: عندما تختار "ضبط المنبه باسم" خيار أنها ببساطة نسخ سليمة لدليل ناقوس الخطر من هاتفك (لا خلق إنذار جديد). ثم كنت بحاجة للذهاب إلى القائمة إنذار فيكم الذكي وانشاء تنبيه جديد مع شركائنا صوت الطبيعة.
+ فقط الموسيقى الطبيعية، أي الآلات الموسيقية، والضوضاء البيضاء
+ الاسترخاء والنوم الأصوات والنغمات!
+ ذات جودة عالية وأصوات الأغاني الطيور في الغابات المطيرة
+ صوت أمواج البحر الطبيعي، هدير الأمواج، صوت البحرية
+ صوت الأمطار الطبيعية، شلال، والغابات يلة
+ الصوت الطبيعي من التيارات المائية
+ النغمات الصاخبة الاسترخاء
+ موسيقى الطبيعة
+ الأصوات الشفاء
+ الموسيقى تلطف - الأصوات النوم
+ الاسترخاء تماما
+ طبيعة الاسترخاء الصوت والنوم
+ الضوضاء البيضاء لنوم الطفل
+ العلاج بالموسيقى (العلاج بالموسيقى، العلاج بالصوت والعلاج اللحن)
+ أفضل الأصوات مياه ذات نوعية جيدة، ويبدو البحر، تبدو موجة، يبدو المطر - أصوات الطبيعة
+ سوف الاسترخاء والنوم مثل الطفل
+ الأطفال تغفو على الفور
+ تهليل الطبيعة
+ تلطف الأصوات النوم
+ الاسترخاء العميق
+ ضجيج المولدات الأبيض
+ النسمة لالروبوت
+ أصوات الحيوانات
+ الأصوات من الأحد
ميزات:
- تثبيت "ليلة أصوات الاسترخاء والنوم" لبطاقة SD
- أصوات الطبيعة المختلفة (بما في ذلك الأصوات المياه، والأصوات المطر، الغابة، يبدو من البحر)
- العد التنازلي الموقت للموسيقى الاسترخاء والعلاج
- خلفية جميلة لكل صوت الطبيعة
- المدى التأمل الموسيقى في الخلفية
- مساعدة للتخلص من طنين الأذن
- الاسترخاء للعقل الإنسان
- فقط نوعية جيدة الأصوات طبيعة النوم
- الاسترخاء عينات اللحن
- الأصوات أفضل الاسترخاء الطبيعة الحرة التطبيق
- الأصوات المياه فائقة الطبيعي (أي الموسيقى)
- صانع ضجيج الطبيعة (أصوات الآثار نغمات)
- يبدو هذا الموسم
- يبدو من المدينة
- يبدو من اللعبة
- الأصوات المحيطة
الناس استخدام أصوات الطبيعة تقنيات الاسترخاء وذلك للأسباب التالية، من بين أمور أخرى:
إدارة الغضب (هدير الأمواج والبحر وتدفق المياه والأمواج على شاطئ الأصوات، والمحيطات، والأصوات المطر)
صحة القلب (أصوات الغابات المطيرة، الطيور الغناء)
علاج الاكتئاب (الطيور الأصوات والموسيقى واليوغا، والأبيض التطبيق الضوضاء)
الأغاني النوم والأصوات النوم
عموما الرفاه (الأمواج على الشاطئ، تبدو الغابة)
علاج الصداع (الطيور الغناء، وموجات المحيط الأصوات)
ارتفاع ضغط الدم (هدير الأمواج، وأصوات الشلال، الضوضاء البيضاء)
دعم نظام المناعة (أصوات تحتمل، الخور، تيار هوادة، النهر، الضوضاء البيضاء)
علاج الأرق (جميع الأصوات المياه، والأصوات المطر، والأصوات النوم، ويبدو من السواد)
إدارة الألم (جميع نغمات الطيور، وجميع الأصوات الماء)
الإجهاد (أصوات العاصفة والبرق والرعد والمطر الأصوات، الأبيض لايت الضوضاء)
وهناك تقنية الاسترخاء (التدريب على الاسترخاء) هو أي طريقة (تشمل العلاج الصوت، والأصوات النوم وأصوات الطبيعة)، عملية، إجراء، أو النشاط الذي يساعد الشخص على الاسترخاء. إلى بلوغ حالة من زيادة الهدوء. أو الحد من ذلك مستويات القلق، والإجهاد أو anger.Yoga الموسيقى، والتدليك، والعلاج الصوت والأصوات الطبيعة والاسترخاء الألحان والأغاني الطيور وغيرها من التقنيات التي تشمل التنفس العميق تميل إلى تهدئة الناس الذين تطغى عليها التوتر، في حين أن ممارسة الإيقاعي يحسن العقلية والصحة البدنية لهؤلاء الذين يعانون من الاكتئاب. الناس الذين يواجهون كل من الأعراض، والشعور بالاكتئاب في بعض الطرق وصوابه في حالات أخرى، قد بذل قصارى عن طريق المشي، والاستماع الأصوات الطبيعية من الأمطار والعواصف الرعدية والطيور أو أداء تقنيات اليوغا التي تركز على القوة.