New Body Exercises

يحصل في شكل أسرع مع تمارين الجسم الجديد. ويشمل هذا التطبيق تجريب كامل الجسم من شأنها أن تساعدك على حرق الدهون، والحصول وتقاسم المنافع، وتدريب الذراعين والساقين وبناء العضلات في وقت أقل من ذلك بكثير. أنت لا تحتاج إلى أي آلات أو عضوية الصالة الرياضية باهظة الثمن، كل ما تحتاجه هو 10 دقيقة.
البدء في تحسين اللياقة البدنية والصحة مع هذا اللياقة البدنية التمارين والحصول على الشكل، والشكل المحدد كنت أريد دائما مع هذه ممارسة روتينية، وتهدف إلى تحسين اللياقة البدنية وبناء العضلات الهزيل.
فإن مدرب شخصي الظاهري بإرشادك خلال التدريبات التي تظهر لك كيفية أداء التدريبات بشكل صحيح.
10 تمارين كامل الجسم التطبيق يجمع بين جميع التدريبات: بدين، وأزمة البطن، تمارين الجسم، بلانك، دفع ما يصل، ARM، بعقب، CARDIO والساق والتدريبات لكامل الجسم.
فوائد
✓ هذا التمرين يساعد على الحصول على الشكل.
✓ تدريب تقاسم المنافع الخاصة بك، والأسلحة، وبعقب وساق في المنزل مع ممارستنا وترى التغيير بعد بضعة دروس.
✓ جعل جسمك قوية وصحية باستخدام هذه الأزمة.
الميزات
✓ الحرة وبسيطة.
✓ 10 التمارين اليومية.
✓ تجريب دخول.
✓ تعيين تذكير.
✓ 3 مستويات الصعوبة (سهل، عادي، الصلب).
✓ جمعنا أفضل تمرين لك.
✓ التدريبات لكامل الجسم: القيمة المطلقة والذراعين والساقين، وبعقب، والصدر.
✓ الرسوم المتحركة تظهر كيف نفعل كل ممارسة.
✓ هذا التطبيق يساعدك على حرق الدهون والحصول على الشكل.
✓ التطبيق يحتوي على القيمة المطلقة، بعقب والساق يمارس الجميع يمكن القيام به.
✓ احملوا الكامل تحدي الجسم تجريب مع التطبيق لدينا مجانا.
✓ أنت لا تحتاج إلى أي معدات للتجريب كامل الجسم.
✓ كاملة اليومي الكامل العاملين في الهيئة مع السجل.
تذكر:
إذا كان لديك مرض السكري، ومرض في القلب أو أي نوع من حالة طبية فضلك اطلب من طبيبك قبل تنفيذ أي روتين.
للحصول على أفضل النتائج قيام بذلك اللياقة البدنية تجريب 4 مرات على الأقل في الأسبوع، وسوف يكون لكم عن دهشتها مع النتائج.