Jump Rope Counter and Calorie Counter for Workout

حرق السعرات الحرارية عن طريق القيام حبل القفز (تخطي)! تتبع مدى حرق السعرات الحرارية مع تتبع السعرات الحرارية لدينا. Jump Rope Counter هي آلة حاسبة مخالفات مفيدة للغاية من السعرات الحرارية تعمل عن طريق تتبع حركتك أثناء ممارسة الرياضة. يمكنك أيضا استخدامه للتتبع القفز كتمارين حرق السعرات الحرارية المفضلة لديك. فقط عن طريق القيام بتمرين 30 دقيقة من عملية فقدان الوزن هذه، يمكنك أن تفقد الوزن بسرعة وبناء القدرة على التحمل. حاول أن تأخذ تحدي لياقتنا 30 يوما ونرى النتيجة!
القفز، (قفزة حبل أو القفز الترامبولين) فعالة للغاية لحرق السعرات الحرارية. لهذا السبب أنها واحدة من أكثر تمارين حرق السعرات الحرارية الأكثر تفضيلا. إذا كنت تريد أن ترى نتيجة تمرين فقدان الوزن هذا، نقترح عليك أن تأخذ تحدي اللياقة البدنية لمدة 30 يوما. الذهاب خيار التحدي لمدة 30 يوما من القائمة وسترى حبل القفز روتين لدينا لك كل يوم. سنقدم لك أيضا أيام الراحة في تحدينا لمدة 30 يوما. القفز أعلى أو حتى تفعل الترامبولين القفز لحرق السعرات الحرارية أكثر! ستتيح لك ميزة تتبع السعرات الحرارية الخاصة بنا معرفة ما إذا كنت قد وصلت إلى هدفك أم لا.
=== ميزات القفز حبل مكافحة وممارسة حاسبة السعرات الحرارية والتتبع:
⦁ تتبع تمارينك جهاز كشف الحركة جهاز الروبوت.
⦁ سعر حاسبة السعرات الحرارية التلقائي والأسالي المقتفي بناء على حريتك والجنس والوزن والارتفاع.
⦁ معايرة مجسات للكشف عن أفضل.
⦁ تحدي اللياقة البدنية 30 يوما مع الأهداف وأيام الراحة.
⦁ سوبر سهلة الاستخدام.
⦁ تجريب الإحصاء والتاريخ.
ما هو التمرين المثالي؟ 30 دقيقة تجريب مثالية، خاصة إذا كنت تبدأ فقط. خلال التمرين لمدة 30 دقيقة، يمكنك القيام بالتخطي، القفز القرفصي، القفز الترامبولين، أو القفزات الأخرى التي تريدها. نقوم بحساب مقدار الأوقات التي تقفز فيها. عندما تقفز أعلى، ستحرق المزيد من السعرات الحرارية، لذلك نحن دائما نشجعك على القفز أعلى عند القيام بممارسة 30 دقيقة وتمارين حرق السعرات الحرارية. ستعرض آلة حاسبة Calorie الخاصة بنا تلقائيا مقدار السعرات الحرارية التي أحرقتها ل قفزة واحدة. بهذه الطريقة، تعرف كم مرة وكم من الوقت يجب أن تمارسه للوصول إلى هدفك. إذا لم تتمكن من القيام بممارسة 30 دقيقة لأول مرة، فحاول أن تقفز 15 أو 20 دقيقة من التمرين أولا وزيادة الوقت. بعد 30 دقيقة تجريب، يمكنك أن تهدف إلى تمارين حرق السعرات الحرارية لفترة أطول وأكثر كثافة وتمارين فقدان الوزن.
=== كيفية استخدام القفز حبل عداد ===
⦁ أدخل بياناتك: ذكر / أنثى، الوزن، الارتفاع، والهدف.
⦁ مجسات معايرة لتحسين نتيجة أفضل.
⦁ حزام هاتفك / جهازك على ذراعك أو جسمك.
⦁ كما تقفز، سوف نستخدم لدينا حاسبة السعرات الحرارية المدمجة لحساب مقدار السعرات الحرارية التي تحترقها.
⦁ سنقوم بعرض إحصاء التمرين النتيجة: إجمالي السعرات الحرارية المحروقة، وعدد القفزات والوقت.
⦁ يمكنك عرض تاريخ التمرين الخاص بك أيضا.
⦁ لتحدي اللياقة البدنية 30 يوما، انتقل إلى زر القائمة وحدد خيار التحدي 30 يوما.
إذن، إذا كنت مستعدا للبدء، قم بتنزيل واستخدام تطبيقنا الآن!
---
نأمل أن التطبيقات الحاسبة السعرات الحرارية والقفز تعقب التطبيق مفيد لك للوصول إلى هدف اللياقة البدنية. الرجاء ارسال لنا ملاحظاتك وسوف نرد بأسرع ما يمكن. نحن نقدر ذلك أيضا إذا كنت تستطيع أن تستغرق بعض الوقت في ترك لنا تصنيفا ومراجعة لدعم تطبيق Tracker Rope Jump الخاص بنا.