Ideal weight & Optimal fat %

سيساعدك هذا البرنامج على معرفة الوزن المثالي ونسبة الدهون المثالية من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) ونسبة الدهون في الجسم.يتم إجراء الحسابات مع مراعاة نمطك الجسدي ، مما يتيح لك الحصول على نتائج أكثر دقة.ستتمكن من معرفة شكلك وتقييم الحالة الصحية العامة.تظهر النتائج في جدول خاص ، مما يمنحك القدرة على تتبع تقدمك.
فيما يلي بعض ميزات هذا التطبيق:
- واجهة سهلة الاستخدام وحديثة ؛
- القدرة على حساب "الوزن المثالي "بناءً على نوع جسمك ؛
- لا يمكنك حساب نسبة الدهون فحسب ، بل أيضًا كتلة الجسم الخالية من الدهون ، بالإضافة إلى وزن الهيكل العظمي والعضلات ؛
- دقة عاليةفي حساب جميع المؤشرات ؛
- إمكانية الاحتفاظ بمذكرات جدولية لتقدمك ؛
- عرض النتائج بتنسيق مناسب من المخططات الدائرية والرسوم البيانية ؛
- رسم مؤشرات مختارة لوقت مختلففترات.