Guia Nutricional Gratuito

دليل التغذية الحرة
هل أنت مهتم في مجال الرعاية الصحية من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، ومراقبة الوزن وتريد تدابير الجسم البشري، ويمكن هذا التطبيق يوفر معلومات مفيدة في سعيكم لقوة صحية وequilibribrada.
يعتمد صحتك على النظام الغذائي الخاص بك.
الجدول مع 400 + الغذائية (الغذاء البرازيلي الجدول تأليف - تاكو الإصدار 4 - الأربعاء الطبعة (المعدل والموسع) - UNICAMP) القيم ل100MG - الرطوبة والبروتين والدهون؛ الكربوهيدرات، الألياف الرماد الطاقة (كيلو كالوري كج E) كولسترول
الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، والنحاس، والزنك، وفيتامين A، فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3،
فيتامين B6، وفيتامين C، راي (الريتينول آخر حكمه)، RE (أي ما يعادل الريتينول).
الحسابات وتعليقات:
حساب مؤشر كتلة الجسم حساب السعرات الحرارية اليومية.
حسابات نسبة الخصر إلى الورك.
تقييم القياسات البشرية، مصنوعة من
دراسات غيديس (الأستاذ Dartagnan بينتو غيديس)
الرجال مع 3 أضعاف.
النساء مع 3 أضعاف.
الرجال مع 7 أضعاف.
النساء مع 7 أضعاف.
قضى السعرات الحرارية حسب النشاط وفقا للوزن والوقت.
قائمة الفيتامينات، والعثور، والفوائد، يسبب نقص.
قائمة المواد المغذية، والعثور، والفوائد، يسبب نقص.
أوجه القصور القائمة، ونقص الفيتامينات.
 
أوصت تناول الفيتامينات الغذائية من أجل الأطفال، الرجال والنساء.
 
أوصت تناول حمية المعادن من أجل الأطفال، الرجال والنساء.
 
كمية كافية من الفيتامينات للأطفال، رجال والنساء.
كمية كافية من المعادن من أجل الأطفال، الرجال والنساء.
10 خطوات لاتباع نظام غذائي صحي، من خلال وزارة الصحة أعدت
اختبار كامل على المواد الغذائية للأشخاص بين 20 و 60 عاما، من قبل وزارة الصحة أعدت
هذا الدليل هو المرجع الوحيد، وليس استبدال أي المهنية، والذين ينبغي أن يكون دائما استشارة.
# # UPDATE
تصحيح التخطيط.
بحثا عن الطعام.
قائمة منفصلة خطابات
توسيع المحتوى
https://www.facebook.com/guianutricional