Get Out of Stress
الصحة واللياقة البدنية | 4.1MB
الخروج من الإجهاد
الحياة الحديثة مليئة بالمواعيد النهائية والإحباطات والمطالب.بالنسبة للعديد من الناس، أصبح الإجهاد شائعا لدرجة أنه أصبح وسيلة للحياة.
يمكنك حماية نفسك من خلال التعرف على علامات وأعراض الإجهاد واتخاذ خطوات للحد من آثارها الضارة.
هذا التطبيق يمنحك فكرة كاملةحول الإجهاد وأعراضها وإدارة الإجهاد بطريقة بسيطة وفعالة.
يتضمن التطبيق
** ما هو التوتر
** أعراض الإجهاد على المدى القصير
** أعراض الإجهاد لفترة طويلة
** طرق لتجنب التوتر
** طرق للتغلب على التوتر
** اليوغا للإجهاد
استخدم هذا التطبيق واطلاق النار على كل ما تبذلونه من الإجهاد والاستمتاع بالحياة ... !!!
Bug Fix
تحديث: 2020-03-02
الإصدار: 2.6
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later